随着生活水平的提高，人们越来越注意保健养生了，而维生素C也是我们常见的一种保健食品，这是能够迅速补充人体抵抗力的保健产品，有不少的人都知道这个产品能够增强抵抗力，蛋对于维生素咀嚼片的其他的作用相信很多朋友并不是特别的了解，虽然我们再生活中需要多补充它，蛋还是要对维生素C咀嚼的作用与功效有所了解才行。

维生素C咀嚼片的作用与功效

1、减少感冒发生

感冒时很容易发生再体弱人群的身上，如经常隔三岔五敢买发烧的人群，这就充分说明了身体抵抗力弱，就应该适当的吃点维生素C了，这个产品服用一段时间就可以增加抵抗力，减少感冒的发生。

2、促进牙齿骨骼的增长

牙齿骨骼的正常发育都是需要营养物质的补充，其中维生素C的作用时功不可没的，因为身体的牙齿还有骨骼的发育都是需要维生素的参与才能进行的。

3、预防心脑血管

老年人新老血管疾病的发病率时很高的，并且心脑血管也逐渐呈现年轻化，如果能够服用维生素C咀嚼片的话也是可以起到一定的预防防护的作用。

4、美容肌肤

肌肤的美容时需要肌肤内的胶原蛋白的补充，因为当肌肤的胶原蛋白缺失后会让肌肤加快衰老的速度，而维生素C正好具有修复受损的肌肤。

5、延长机体寿命

首先维生素咀嚼片的主要作用还是能够改善机体内的各种代谢物质，如可以演唱寿命的话就需要改善骨胶原的生物合成代谢。

维生素C咀嚼片适合什么人？

维生素C咀嚼片适合一些免疫力低下容易感冒的人群，还有一些贫血的的女士，此外还适合一些经常出此案牙龈出血和骨骼发育不好的人群及皮肤老化出现色斑甚至皮肤暗沉的女士等。

生活品中应该适当的补充一些能够帮助身体代谢的营养物质，比如维生素C咀嚼片就是人体必需的保健品，这个产品的吃法页时很简单的一天只需咀嚼一片即可，并且男女老少都是可以吃的，尤其时女性朋友朋友们对于肌肤抗衰老具有很大的作用。