生活里，失眠和心神不宁成了许多人的“心头大患”。你是否常常躺在床上，翻来覆去难以入睡，脑海中思绪万千？或者稍有动静就会被惊醒，随后便陷入无尽的辗转反侧？这些看似平常的症状，其实都是心神不宁的表现，长期下去，会严重消耗我们的心神。今天就为大家介绍一款能有效改善这些问题的养生神器——心神调理脐灸保健散。

从中医角度来看，失眠和心神不宁主要与心肾不交、气血不足有关。心肾不交时，心火不能下温肾水，肾水不能上济心火，导致心火独亢，扰动心神，从而出现失眠、心悸等症状。而气血不足则会使心神得不到足够的滋养，就会引起失眠、多梦、胆怯易惊等问题。

心神调理脐灸保健散之所以能有效改善失眠和心神不宁，关键在于其精心搭配的药材。它们能一起发挥其养生价值，从而起到养心安神、补心气、养心血的功效。

柏子仁和酸枣仁堪称养心安神的“黄金搭档”。柏子仁味甘，性平，归心、肾、大肠经，具有养心安神、止汗、润肠通便的作用，对于虚烦失眠、心悸怔忡等病症有很好的缓解效果。

酸枣仁也是养心安神的佳品，能改善睡眠质量，让你远离多梦易醒的困扰。它们就像两位温柔的守护者，抚平我们烦躁不安的心神，让我们能够安心入眠。

党参和黄芪是补气养血的“明星药材”。党参能补中益气、健脾益肺，为身体提供充足的气血支持；黄芪则有补气升阳、益卫固表的功效，能增强体质，提高身体的抵抗力。

少量的朱砂作为重镇安神之药，能进一步加强心神调理脐灸保健散的安神效果。

心神调理脐灸保健散敷在肚脐上，可以通过脐灸的热力作用，将药物成分直接渗透至经络，从而直达心神。这种方式避免了口服药物可能带来的副作用，并且使用方法也非常方便，比较适合平时养生使用。

心神调理脐灸保健散适用人群广泛，尤其适合那些经常失眠、心神不宁、心悸、多梦、胆怯易惊的人群。无论是因工作压力大、生活节奏快而导致的失眠，还是因年老体衰、气血不足引起的心神不宁，都可以通过使用它来改善症状。

心神调理脐灸保健散，以其独特的药材配伍和传统的脐灸疗法，为我们提供了一种安全、有效的养心安神方案。如果你也正在被失眠和心神不宁的问题困扰，不妨尝试一下这款心神调理保健散，让它带你走进甜美的梦乡，享受健康美好的生活！

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