健康成为了我们最宝贵的财富，在众多的养生食材中，三七参和西洋参以其独特的功效，成为了许多人日常保健的首选。今天，就让我们一起探索这对养生路上的黄金搭档，了解它们具体的作用和功效有哪些。

三七参，又称田七，是中药中的瑰宝。它以其活血化瘀、舒筋活血的神奇功效而闻名。三七参能够有效地清除血液中的垃圾和毒素，促进血液循环，从而改善身体各部位的营养供给。对于现代人常见的高血脂、高血压、高血糖等慢性病，三七参都具有一定的辅助治疗作用。此外，三七参还能提神醒脑、抗疲劳，让我们在忙碌的生活中找到一丝轻松与宁静。

西洋参，又称花旗参，原产于美国和加拿大。它与人参同宗同源，但性味更为平和，适合更多人群食用。西洋参的主要功效在于补气养阴、提高人体免疫力。它含有丰富的人参皂甙，这种成分能够增加体内淋巴细胞的转化，从而增强我们的抵抗力，预防疾病的发生。同时，西洋参还能保护心脏血管，扩张血管，降低血压和血脂，改善心肌缺血，为我们的心血管健康筑起一道坚实的防线。

三七参+西洋参：养生效果倍增

当三七参与西洋参相遇，它们的养生效果更是倍增。三七参的活血化瘀与西洋参的补气养阴相辅相成，共同作用于我们的身体。它们不仅能够改善气血两虚造成的内热消渴、口燥喉干等症状，还能辅助治疗心血管疾病，提高我们的生活质量。