很多朋友经常伏案工作，时间久了就容易颈椎僵硬、酸痛。对于颈椎病，日常我们可以选择穴位按摩帮助治疗，哪几种穴位对治疗颈椎病有好处呢?让我们一起来了解一下吧！

风池穴：风池穴属足少阳胆经。足少阳、阳维之会。在项部，当枕骨之下，与风府相平，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。主治头痛，头晕，头重脚轻、眼睛疲劳、以及颈椎病所导致的落枕，还有颈部酸痛、活动不利等症状。因此，日常当我们颈椎不适时可以适当的按摩风池穴帮助缓解颈肩酸痛。

天牖穴：天牖穴隶属手少阳三焦经。 在颈侧部,当乳突的后下方,平下颌角,胸锁乳突肌的后缘。

按摩天牖穴可以起到清头明目、痛经活络的作用，对于颈椎病所引起的头痛、头晕及颈肩背部痉挛、强直的症状有很好的帮助。

肩井穴：肩井穴位于肩胛区，第7颈椎棘突与肩峰最外侧点连线的中点。属足少阳胆经，具有祛风清热、通经理气、豁痰开郁的功效。长时间工作我们颈椎容易麻木，适当按摩肩井穴，可以帮助我们缓解颈椎疲劳、减少肩膀酸痛。

秉风穴：属手太阳小肠经，有疏风活络、止咳化痰的功效。在肩胛区，肩胛冈中点上方冈上窝中。主治肩臂疼痛、上肢酸麻、冈上肌炎、肩周炎等病症。颈椎病患者肩膀附近容易疲劳，适当按摩可以起到辅助治疗颈椎的功效。

曲池穴：位于屈曲肘关节，肘横纹的外侧，此穴具有清热和营、降逆活络的作用。多用于治疗颈椎病所致的头痛、头晕，及颈椎疼痛、上肢过电样疼痛、手臂麻木等。常常请按摩曲池穴也可以起到保护颈椎的作用。