女性尿频是某个机能出现变化，那么应对的办法就是多喝水，多锻炼和找医生治疗，在医生的指导下使用药物，遵听医嘱。女性尿频要先知道是哪方面的原因，根据个人情况来寻找治疗的方法进行干预，生理性的是可以通过多喝水、多锻炼的方式，要是病理性的需要去医院治疗就医，并且引导下治疗。

女性尿频有很多种，解决的方式就是自然也是很多的，多喝水，多次去厕所小便冲刷尿道，从而达到清洁的作用，最好的方式就是只喝凉白开。这样效果会更好，让后就是多锻炼，多吃一些瓜果蔬菜，增强自身免疫力，加强锻炼是对好的方式，多吃蔬菜让身体接收到很多的纤维素，这样能有效的缓解尿频的状况，在通过锻炼和合理的膳食能够增强身体的免疫能力，还能是身体体能从协调到不协调，尿频的症状自然会解决。

如果是泌尿系统感染引起，应该进行尿常规检查，如果确定尿路感染，可以使用口服抗生素来治疗，能够有效地缓解症状，如果是由于输尿管末段结石引起尿频症状，应该将结石及时有效的排出，可以口服扩张输尿管末段的药物，比如哈乐，能够有效的扩张输尿管管壁，使结石排出，尿频才能够缓解。如果女性有妇科炎症，比如有盆腔积液，这种情况也会引起频繁的尿频，只能将盆腔积液进行有效治疗，比如穿刺抽液，积液完全消失之后就能够缓解尿频的症状。

要根据个人情况不同诱因，如精神心理因素、尿路感染、膀胱过度活动症、尿路梗阻等，来选择不同的缓解方式，如心理调整、药物治疗，如有不适及时去医院就诊在医生的引导下治疗。