分别是：气虚、血虚、阴虚、阳虚，随着现代生活的不规律几乎每个人都有虚的感觉，那么你到底是什么虚呢又怎么调理？

今天就为大家整理了一些虚证的相关知识

1. 气虚乏力

主要表现：中医认为，气来自于人体3个方面：

先天拥有的精气（肾）、后天吸收的水谷之气（脾胃）、呼吸的空气（肺），因此气虚又大致包括：肾虚、脾虚、肺虚

2. 血虚发燥

主要表现：血虚就如同人体内营养液不足，从而导致身体枯燥，营养不良。气能生血，因此气虚时间长了，必定会引起血虚。同时，气虚则运行血液无力，必定会引起血癌。

3. 阴虚烦热

主要表现：阴虚相当于水和津液不足，所以出现燥热。典型的特征就是：燥！会使人皮肤干燥、长痘、面色偏红、口腔溃疡、大便干结等。

4. 阳虚畏寒

主要表现：阳虚就如同阳光不足，所以感到寒冷。阳虚又称为阳虚火衰，是气虚的进一步发展。阳虚之人属于冰冷型，最大的特征就是怕冷！