<p>&nbsp;</p> <p>鱼油是我们日常中常见的保健品，尤其是对于老年人来说，鱼油的食用也是有很大的讲究的。很多的人都会通过服用鱼油来补充身体所需要的营养物质。那么你知道鱼油服用的禁忌有哪些吗？快来看看吧。</p> <p>&nbsp;<a title="鱼油的三大服用禁忌 鱼油可以经常吃吗" href="/getfile/image/byoid/637f2263f1818e49ef55a5b2.jpg"><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="/getfile/image/byoid/637f2263f1818e49ef55a5b2.jpg" alt="" width="444" height="333" /></a></p> <p>鱼油的三大服用禁忌</p> <p><!-- [if !supportLists]-->1.&nbsp;<!--[endif]-->对海鲜过敏的人不要吃</p> <p>鱼油本身就是从鱼类身上提取出来的有效成分，若本身就对这一类食物或者海鲜有过敏反应的人，是不可以吃鱼油的，否则很可能会触发过敏反应，这个时候带来的危害和副作用比病情还要可怕，所以不建议这类人吃，在服用的时候一定药谨慎。</p> <p>&nbsp;</p> <p><!-- [if !supportLists]-->2.&nbsp;<!--[endif]-->不宜服用人群</p> <p>鱼油虽然有很多的好处，但是其中的成分对于一些人来说还是不适宜，有糖尿病的人群摄入量的鱼油，也是会导致血糖更难控制。高血压患者摄入过量可以降低血压的鱼油可能会导致血压太低。肝病缓则则有可能增加出血的危险。</p> <p>&nbsp;</p> <p><!-- [if !supportLists]-->3.&nbsp;<!--[endif]-->不经常吃</p> <p>鱼油虽然说具有一定的降血脂和预防心脑血管的作用，但是鱼油属于抗氧化产品，若经常服用，可能会产生因服用过量而导致的皮肤老化问题。若是想要服用鱼油最好与含抗氧化的食物或维生素E一起食用。</p> <p>&nbsp;</p> <p class="MsoNormal">以上就是关于鱼油的三大禁忌的简单介绍，希望对于想要了解鱼油禁忌的人有所帮助，一定要按照自身情况选择食用鱼油，或在医生的指导下食用鱼油。</p>