<p>相信很多人在每次喝完酒之后都会出现不一样的后遗症，有些人可能是酒后会发生头痛，而有些人却是失去喝酒过程中的记忆。当然不仅如此，像头痛或胃痛等常见的症状，也经常会在酒后出现。那么今天小编就为大家来讲一讲酒后胃痛的原因以及酒后肠胃痛后难受该怎么办。</p> <p><a title="喝酒后肠胃会感到难受怎么办，" href="/getfile/image/byoid/633654ec9429b40510538333.jpg"><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="/getfile/image/byoid/633654ec9429b40510538333.jpg" alt="" width="444" height="333" /></a></p> <p>酒后肠胃疼痛怎么办</p> <p>1.我们过量喝酒后就很容易会刺激自身的胃部，是胃部分泌过量的胃酸，从而导致食管下段括约肌处于一种非常松弛的状态，而这种状态下很容易导致胃酸逆流，那么这时我们的肠胃自然而然就会受到一定的危害。因此我们在喝酒时可以适当的吃一点食物，让胃部存在一点东西，这样不容易使我们的胃部受到伤害。</p> <p>2.当我们饮酒过多时不仅会刺激胃部产生过多的胃酸，还可能刺激胃黏膜而引起溃疡性疾病的发生。对于那些肠胃本身就有问题的人，最少减少喝酒，以免因酒精而对我们的肠胃以及肝脏带来伤害。</p> <p>3.很多时候不喝酒是不太可能的，因为我们总会因为应酬或各种原因而喝，但是在喝酒的时候我们可以控制喝酒的量。要知道酒的主要成分是乙醇也就是我们常说的酒精，这种物质对于我们肠胃是有很大的负面刺激，如果长时间受到刺激就很容易产生一些胃痛以及肠胃疼痛等症状，喝酒的危害是人人都知道的，但还是建议大家少喝或者不喝。</p> <p>喝酒后肠胃痛疼痛怎么办</p> <p>1.首先我们可以适当的喝一些牛奶，这样有助于保护我们的胃粘膜，使其肠胃不受伤害，其次可以多吃一点清淡的食物。其实很多时候喝酒都是身不由己的，因为有些时候不喝又不行，但喝多了又伤身体。不过还是建议大家，能不喝的话不喝为好，喝的话，酒后可以适当的食用一些酸牛奶，这样有助于肠胃功能的恢复。</p> <p>2.喝酒后如果感到肠胃非常难受的话不妨喝一些白面粥，当然其他的粥也是可以的。但一定要注意选择一些易于消化的流食，最好是粥类，但也要避免粥太浓。</p> <p>3.如果酒后产生反胃、恶心的情况，那不妨可以吃一些新鲜的葡萄。这因为葡萄中含有丰富的酒石酸，它能够与酒精发生相互作用产生酯类物质，以此来降低体内的酒精含量，达到解酒的目的。同时该物质还能够缓解酒后产生的乏味已经恶心的症状，所以在饮酒前不妨准备一些葡萄。</p> <p>总之，要想真正的肠胃健康，戒酒是很有必要的。但如果必须喝酒的话尽量少喝，并根据上述的方法来进行改善，相信肠胃问题一定能够得到解决。</p> <p class="MsoNormal">&nbsp;</p>