<p style="text-align: justify;">鱼油软胶囊是比较流行的养生保健品，适量食用具有提高机体免疫力、提高记忆力的作用，鱼油软胶囊可以过多食用吗？过多食用鱼油软胶囊会有哪些副作用？</p> <p><a title="鱼油软胶囊吃多了会有副作用吗？" href="/getfile/image/byoid/631a8f3ec8114241e93daf67.jpg"><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="/getfile/image/byoid/631a8f3ec8114241e93daf67.jpg" alt="" width="444" height="333" /></a></p> <p style="text-align: justify;">我们都知道任何营养品过多食用，都容易给机体增加负担，从而影响身体健康。鱼油软胶囊吃多了也有一定的副作用。</p> <p style="text-align: justify;">&nbsp;</p> <p style="text-align: justify;">鱼油软胶囊中含有丰富的深海鱼体等营养元素，适量食用能够调节血液流通，清除血液中的多余垃圾以及胆固醇，具有降低血脂、清理血栓的作用，对于心脑血管有很好的保护作用。同时鱼油软胶囊中含有丰富的DHA等营养物质，能够给大脑提供丰富的营养，具有健脑益智、增强记忆力的作用。对于容易注意力分散、记忆力减退的人群可以适量食用。鱼油软胶囊还能够给视网膜补充丰富的营养，具有保护视力，缓解眼睛不适的作用。</p> <p><a title="鱼油软胶囊吃多了会有副作用吗？" href="/getfile/image/byoid/631a915f6d33cb20d06946e2.jpg"><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="/getfile/image/byoid/631a915f6d33cb20d06946e2.jpg" alt="" width="444" height="333" /></a></p> <p style="text-align: justify;">鱼油软胶囊虽然营养价值比较丰富，但是吃多了也容易影响脾胃健康，从而现恶心、呕吐等症状，因此对于脾胃较弱的患者平时在食用鱼油软胶囊时一定要适量食用，不可私自盲目食用。</p> <p style="text-align: justify;">&nbsp;</p> <p style="text-align: justify;">吃多了鱼油软胶囊还有可能出现皮疹等过敏情况，有些朋友不了解鱼油的食用禁忌，盲目过量食用鱼油软胶囊，从而导致出现过敏的情况，这时我们应该及时停止食用鱼油软胶囊。鱼油软胶囊中含有大量的深海鱼体提取物，因此对于海鲜过敏的人群应禁止食用。</p> <p style="text-align: justify;">&nbsp;</p> <p style="text-align: justify;">过量食用鱼油软胶囊还会引起出血症状。鱼油软胶囊容易导致血液不凝集，过量食用鱼油软胶囊会容易出现流鼻血等出血症状。</p> <p style="text-align: justify;">&nbsp;</p> <p style="text-align: justify;">对于有躁郁症的患者应禁止食用鱼油软胶囊，过量食用鱼油软胶囊容易加重其病情，影响身体健康。</p> <p style="text-align: justify;">&nbsp;</p> <p style="text-align: justify;">因此平时我们在食用鱼油软胶囊时应注意其食用说明以及其用法用量，禁止盲目食用，同时我们在购买鱼油软胶囊时应在正规的渠道进行购买，避免买到劣质产品。</p> <p style="text-align: justify;">&nbsp;</p> <p style="text-align: justify;">鱼油软胶囊属于养生保健食品，不能作为药品进行食用，不具有其药用价值，适量食用鱼油软胶囊具有调养机体的作用。</p> <p style="text-align: justify;">&nbsp;</p> <p style="text-align: justify;">鱼油软胶囊虽然营养价值丰富，但是也具有一定的食用禁忌，因此平时我们在食用时应理性食用，不建议盲目跟风食用。</p> <p style="text-align: justify;">&nbsp;</p>