生活中，很多朋友都有肠胃问题，腹泻、腹痛等肠胃问题，不仅影响了我们的日常生活，更在影响着我们的健康。那如何调理好肠胃健康呢？今天我们就来聊聊一种常见的保健方法——脐灸保健散。

脐灸保健散是通过脐部进行脐灸并敷以脐贴的一种疗法。这种方法利用了脐部皮肤薄、血管丰富、渗透力强的特点，使药物能够迅速被吸收并直达病灶。

脐灸保健散精选了人参、白术、云苓、肉桂、丁香、吴茱萸、肉豆、破骨子、五味子、白芍、木香、元胡、苍术、枳实和甘草等名贵中药材。人参和白术能够健脾益气，增强脾胃的运化功能，肉桂和丁香则能温中散寒，缓解因寒邪凝滞引起的腹痛和腹泻，吴茱萸和肉豆具有温阳止泻的功效，对于慢性肠炎等症状有明显的改善作用，破骨子、五味子和白芍则能收敛止泻，调节肠道功能，木香和元胡则能行气止痛，缓解腹痛带来的不适，苍术和枳实则能燥湿健脾，帮助消化，甘草则能调和诸药，增强整体疗效。

肠胃调理脐灸保健散的作用非常丰富，但是我们也要注意其使用禁忌，本品不适宜孕妇、0-3个月儿童、肚脐发育不完整者使用。

注意事项:

1、本品是外用产品、切勿入口，

请将本品放在儿童不宜接触到的地方。

2、本品不是药品，属于保健用品。

在日常生活中，我们除了使用脐灸保健散外，还应该注意日常的饮食和生活习惯。保持规律的饮食、避免暴饮暴食、少吃生冷食物、注意腹部保暖等都是保护肠胃的重要措施。

最后，如果你正被肠胃问题所困扰，不妨尝试一下肠胃调理脐灸保健散吧.