生活中，很多朋友容易出现肺虚、肺燥等问题。为了保持肺部的健康，除了日常的饮食和生活习惯调整，选择适当的饮品也是非常重要的。

对于肺虚的人群，推荐尝试一些具有益气养肺功效的饮品。例如，蜂蜜水就是一个不错的选择。蜂蜜中富含丰富的维生素C、氨基酸以及多种矿物质，不仅能够润肠通便，还能滋阴润燥，对于改善脾胃虚弱和肺热伤津所致的干咳少痰都有很好的缓解作用。

沙棘汁也是一种值得推荐的饮品，它味甘酸、性温，能够健脾消食、止咳祛痰，对于脾虚食积、慢性支气管炎等症状都有很好的辅助治疗作用。

对于养肺的朋友来说，枇杷茶也是一个很好的选择。枇杷茶以新鲜的枇杷叶为主要原料，具有清肺止渴、降气化痰的功效，对于治疗咳嗽有痰、咽喉肿痛等症状都有很好的效果。但需要注意的是，由于枇杷性凉，脾虚便溏者不宜饮用。

川贝雪梨汤也是一款非常适合肺虚人群的饮品，它由川贝母和雪梨等食材制作而成，营养丰富，有助于润肺止咳，适用于因肺热燥咳所致的干咳少痰、咽燥声哑等症状。

当然，除了上述饮品外，还可以通过食疗的方式来润肺养肺。比如，可以多吃一些具有滋阴润肺、益气养肺功效的食物，如雪梨、银耳、百合、山药等。这些食物不仅能够增强肺气，提高肺部的抵抗力，还能缓解肺热咳嗽、口渴等症状。

最后，需要提醒大家，虽然这些饮品和食物对于润肺养肺有很好的效果，但并不能替代药物治疗。如果肺部问题严重，还需要及时就医，遵医嘱进行治疗。同时，在日常生活中也要注意保持良好的作息习惯，避免熬夜和过度劳累.