中医穴位疗法源远流长,是我国传统医学的瑰宝。它以人体经络穴位为基础,通过各种手法刺激穴位,从而达到调节身体机能、治疗病症的目的。以下将对多种病症及其对应的穴位疗法进行详细阐述。
一、头部病症
头部冷痛
对于头部特别怕冷,一年四季需戴帽子的虚症患者,可艾灸百会穴和上星穴。而头冷痛且前额痛,受寒加重,头部畏风怕冷,天冷鼻塞呼吸不利的气虚血瘀患者,除艾灸百会穴、上星穴外,还可拨揉风府穴和风池穴。
偏头痛
偏头痛与少阳胆经循环不良有关。可以在小腿外侧的阳陵泉穴至光明穴,采用刮痧法或拨法(泻法)进行治疗。另外,当偏头痛表现为头部某点疼痛类似脉搏跳动,做事没精神、思维迟钝,可能是气郁积在心。可在同侧找到痛点用拇指轻揉,疼痛处多有结节可揉开,揉搓外关穴也有治疗效果。
头目昏沉
若因心理压力过大、休息不到位导致头目昏沉、精神不振、全身无力,可点揉后溪穴3分钟。后溪为督脉之会穴,上通头部能使人精神振作。
酒后头痛
酒后头痛可点揉率谷穴、卢息穴、百会穴,拨揉后头斜方肌起止点心,浅拿肩井穴。
视物不清
视物不清,好像被云雾遮住,多因肝虚引起。此时点揉太冲穴300次有助于改善症状。
二、咽喉与发声相关病症
声音嘶哑
因感冒咳嗽起因咽痛导致声音嘶哑,可采用捉拿法强刺激大椎穴、定喘穴,用捏揉法刺激天突穴,并用擦法刺激手三里。
三、颈部与肩部病症
落枕
落枕时可强刺激手部落枕穴、人中穴和风府穴。
肩周炎
对于手臂不能上抬,因寒入阳跷脉引起的肩周炎,可取条口穴、承山穴强刺激。而人老体衰、筋脉失养致使肩关节运动障碍的肩周炎,可通过刮痧活血肩周,点揉强刺激天宗穴3分钟来改善。
四、背部与腰部病症
背痛
寒凝后背导致背痛,可直取大椎穴旁开5分处、后溪穴、外关穴强刺激。
急性腰扭伤
急性腰扭伤直取承山穴、双侧上臂扭伤穴、太冲穴强刺激并活动腰部。
腰痛环腰一周(带脉痛)
可取胆经足临泣穴、外关穴强刺激并活动腰部。
腰胀、眼胀、口苦、不想饮食、睡眠不好(带脉病合并肝胆症状)
直取足临泣穴强刺激。
肾虚性腰痛
腰俞穴配太溪穴,一手上一手下共同点揉。
五、岔气与臀部、腿部病症
岔气
岔气直取肝经的太冲穴,让患者张口,强刺激使其呼出声来。
臀部疼痛
臀部疼痛,因脾经所主之症,直取脾经的五俞穴。
小腿胀痛
小腿胀痛,因六腑之症、寒瘀大肠,直取合谷穴。
双腿无力、腿足发麻、无力、不能正常行走
取三阴交穴后1寸(奇穴)。
大腿股四头肌麻木
因肺所主之症,可艾灸太渊穴并配放血法。
小腿转筋
小腿转筋因寒瘀腓肠肌,取膀胱经委中穴、承山穴采用刮痧法。
足根痛
足根痛因生殖系统寒症,可采用内外踝关节下面揉法拍法。
六、肠胃病症
腹泻
受寒引起腹泻,大便如水且一天多次、体温正常时,隔盐艾灸神阙穴有神效。食物中毒引起的腹泻可采用足部反射疗法,刺激肾、肾上腺、腹腔神经丛、脾胃、结肠、肝胆反射区,并补充糖水盐水。
肠鸣腹胀
可艾灸内踝下照海穴,配合足部反射区腹腔神经丛、脾、肾、肝、胆、结肠反射区。
胃痛
直取胃经的冲阳穴、历兑穴强刺激,足部胃反射区、腹腔神经丛用补法。
便秘
长期用泻药致使直肠神经丛麻痹引起的便秘,可采用啄法使腰骶部发热,点揉承山穴、支沟穴,足部直肠、结肠反射区及腹腔神经丛脑垂体反射区。心肾不交致使肾的司主二阴功能减弱引起的便秘,点揉腕后心经神门穴至有便意再排便可减少心脑血管意外。老年阴液亏损、体液从表皮肤散失过多、肺所主功能失调、大肠与肺表里不合引起的便秘,可采用刮痧疗法,重点刮手食指双侧,配肺经大肠经五输穴。旅途时有便意可点压手掌中心胃肠肾反射区。
七、胸部与呼吸病症
胸痛
因生气引发,呼气吸气都痛的胸痛,气会膻中,患者腹卧强口拨揉法强刺激承山穴至昆仑至太溪穴,患者痛时喊出声音来。
打隔
暴饮暴食造成隔肌惊挛的打隔,可取足反射区脑垂体、胃食道、胸膈反射区。因交感神经兴奋造成食道收缩性反应的打隔,点揉足大趾腹中间脑垂体反应区强刺激。
八、小儿病症
少儿突发性腹胀、腹痛
因脾胃不合,可在拇指指甲旁1分处(少商穴相对,指甲外侧)放血一滴。
小儿发热
采用足部反射区疗法,按摩肾上腺、腹腔神经丛、结肠区,全足搓捏,以双足双手出汗为度,同时多喝温开水。
九、泌尿生殖病症
夜尿多(肾虚)
可刮捏手小指,艾灸或点揉夜尿点(小指末节中间)。
阳痿无法勃起
可刺激龙根穴、太冲穴。
早泄
可刺激大赫穴、上会阴穴。
隆闭(小便点滴不畅或不通)
取足反射区下腹部、腹腔神经丛、肾及肾上腺,加强前列腺、生殖腺反射区。
老年前列腺病
脐下中极穴、会阴穴常按摩有特效。
突发性疝气
强刺激足反射区腹股沟3分钟,太冲穴1分钟。
十、心脑循环与预防病症
心脑循环不好
采用子午流注调理方法,中午11点至1点时点揉通里穴、神门穴,晚7点至9点揉曲泽穴、郗门穴、内关穴、大陵穴,拿揉腋窝淋巴。
防中风
全头刮痧保健,重点刮百会、太阳、风府、风池穴,加刮手腕至指稍,足踝至趾稍,每天保健15分钟。
十一、其他病症
手指麻木
因风寒瘀阻手指经络引起的手指麻木,可艾灸少商穴、外关穴。
手腕以下至手指稍麻木
因风寒如表络引起的手腕以下至手指稍麻木,可艾灸太渊穴,全肘以下至指稍刮痧。
晕车
强刺激点揉风池穴有特效。
鼻出血
双手中指相钩,加压5秒钟,儿童多见。
痛经
点揉昆仑穴、太溪穴,拨揉踝后大筋,病因寒瘀肝脾、任冲脉。
眼干
眼干无泪时强刺激攒竹穴、睛明穴、迎香穴、风府穴,直至流泪为止。
中医穴位疗法是一种绿色、自然的治疗方法,但在实际应用中,应根据具体情况谨慎操作,必要时寻求专业医生的指导。