随着秋天的来临，天气变得越来越干燥，悬浮在空气中的水分也比较少，不及时的喝水补充水分嘴巴就会变得干燥。

相对来说，我们的皮肤黏膜相对比较差，并且嘴唇周围没有皮腺，因此就无法形成保护功能的皮脂膜，再加上嘴唇的角质层比较薄，难以保存水分，所以秋冬季会比较容易出现干燥、脱皮。

干燥、起皮如何缓解？

生活中嘴巴干燥要及时补充水分，多喝温水，切记不要口渴了再去喝水。适当的补充水分可以起到滋润嘴唇，缓解嘴巴干燥起皮的效果。嘴唇起皮不要用手去撕掉死皮，这样会导致唇部受伤更多，可以涂抹一些保湿润唇的产品，让嘴唇起到一个保湿的效果，也能很好的缓解嘴唇干燥、起皮等情况。

预防嘴唇干燥小妙招

使用凡士林润肤露涂抹在嘴唇上，加上适当的按摩，就能起到一个预防嘴唇干燥的效果。

也可以选用热毛巾敷一会，再使用磨砂膏揉搓，带走死皮，在涂抹上一层凡士林即可。

出门感觉到嘴唇干燥，可以选择涂抹一些润唇膏保湿。

平时也可以多吃些瓜果蔬菜帮助补充身体所需的维生素，及时的补充也能帮助预防嘴唇干燥等情况。

注意：喝水需适量，以免大量喝水，造成水中毒等。