蓝莓叶黄素的功效是可以帮助过滤蓝光、抗氧化和保护眼睛的作用。对眼睛生长发育也有着一定的效果，使用电子产品室还能帮助防止紫外线和蓝光辐射对眼睛的伤害，从而也能起到一个预防的效果。叶黄素可以帮助缓解眼睛干涩以及疼痛的症状，也能预防黄斑变性，保护视力的作用。叶黄素酯对眼睛也有保护的作用，但叶黄素酯吸收率和稳定性都比叶黄素高得多。

叶黄素酯蓝莓他还具有预防眼部不疲劳以及补充眼部所需的营养，从而就能舒缓眼部精神以及预防近视的效果，还能防止眼睛衰老，增强泪腺的弹性。补充视网膜所需的维生素，也可能起到提高视力，还可以延缓脑神经衰老的情况，增强记忆。蓝莓叶黄素酯一定程度上还可以帮助保护视力、预防眼部疾病、延缓衰老增强记忆力的效果。

随着年纪的生长或者是出现老花眼、飞蚊症、青光眼、白内障，服用一些叶黄素酯可以帮缓解这些症状。当然也要适当的休息一下眼睛，也能起到缓解的作用。还有长期佩戴美瞳、若是、老花眼、眼干等，都可以起到辅助治疗的效果。像一些上班族长期使用电脑，也会承受很多的辐射，也可以选择服用叶黄素酯蓝莓。蓝莓对于眼圈和眼袋也有着一定的好处与缓解效果。

选择服用叶黄素酯蓝莓孕妇和婴儿都不建议服用，可能会对机体造成损伤，从而就会影响胎儿和婴儿的发育问题，要是对药物过敏也要谨慎使用，以免造成身体不适，如出现头晕、头痛的情况，要及时的就医治疗。

服用叶黄素酯蓝莓适量服用既可以，生活中要养成一个良好的习惯，多吃新鲜的水果蔬菜，帮助补充人体所需的营养物质。适当的运动还能帮助提高自身免疫力的效果。以上都是对叶黄素酯蓝莓所有的内容，要是出现身体不适的情况，还需及时的就医治疗。保持一个良好的心态。