肺炎需要注意的食物有很多，平时也要养成一个良好的习惯，饮食要少盐少油、及辛辣刺激、以及戒烟戒酒，要避免吃一些辛辣刺激的食物，增强自身免疫力，强化自身健康。要是吃太过于油腻的食物可能会导致咽喉黏膜疼痛的情况，还会伴随咳嗽、咳痰等症状。尽量避免吃一些辣椒、麻辣烫等食物，以免病情严重。

平时饮食要饮食清淡，也要做到每餐营养均衡。尽量少吃一些含糖量少的食物，以免给身体造成不适，比如糖果、蛋糕等，要是吃的食用过量可能会导致血糖水平升高的情况，这就不利于肺炎的康复等。所以饮食上要特别注意饮食。油腻的食物也要少吃比如一些，炸鸡、油条、薯片、薯条等等。这些食物可能会对咽喉刺激，从而也会影响肺炎的恢复情况。

肺炎吃什么食物好呢？可以适当吃一些优质的蛋白质的食物、还可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，比如可以吃一些鸡蛋、豆腐、瘦肉、苹果、梨、黄瓜等，都含有丰富的优质蛋白，还能补充道身体所需的营养，还能增强自身免疫力等。特别注意刺激辛辣的食物比如葱姜蒜、辣椒等，都不可食用。

肺炎怎么调理，肺炎的恢复的时候可以多吃一些胡萝卜，它具有一定增加食欲的效果。还能起到化痰止咳的作用，也含有多种营养成分。还有就是平时大家经常吃的雪梨、蜂蜜、苹果这些水果也能起到一个润肺的效果，也能更好的恢复。要是伴有咳嗽、咳痰都可以得到一个很好的缓解作用。

要结合自身情况来食用，以免造成身体不适，要是肺炎严重建议，及时就医治疗，根据医生的建议来治疗。为了预防肺炎的发生，要加强体育锻炼，增强体质，减少危险因素，如吸烟、酗酒等。可以多吃一些易消化的食物，这样可以跟好的吸收以及消化。不能吃的食物有很多种，以上只是一部分，建议还是根据自己的情况，再配合医生的药物，才能可以更快的痊愈。