冠心病食疗方法一般可以用一个鸡蛋跟一杯牛奶二两瘦肉是可以的,不要吃大油大肉的东西,尽量多吃一些低脂、少盐的东西,戒烟限酒饮食清淡。冠心病是冠状动脉粥样硬化性心脏病,这是什么原因导致的呢,就是不好的生活习惯,所以改变生活习惯非常重要,生活习惯里边保证清淡的饮食,但是胆固醇每天还是需要的,适当锻炼可以起到强身健体,需要控制好体重。要是体重指数过高,那就更需要适量运动。
冠心病患者的食疗方法有很多,可以多吃一些胡萝卜,黑木耳,黑豆,香菇,菠菜,韭菜,黄瓜,芹菜,大蒜,海产品,香蕉,山楂,梨,大枣,百合,莲子,菊花,荷叶等。多吃含胡萝卜素的食品,能够有效减轻及预防动脉硬化。黑色食品可以降低血液粘稠度,降低血胆固醇,有效预防冠心病。大叶蔬菜含有丰富的维生素及纤维,可以降低人体对胆固醇的吸收。
在日常生活中可以多吃一些蔬菜水果,比如含维生素丰富的苹果,香蕉、猕猴桃、青菜、菠菜、紫甘蓝等,可以辅助治疗冠心病降低胆固醇。还可以多吃一些豆类,由于豆类含有豆固醇,也能够抑制胆固醇的吸收,对于冠心病的治疗是有着辅助的作用。冠心病要注意不要暴饮暴食不良饮食习惯,可能会给胃内造成影响,使胃部膨隆膈肌上升,可能对心脏造成挤压,影响心脏正常收缩与舒张功能,所以冠心病人在日常生活中要避免暴饮暴食,要保持少是多餐的进食习惯。
【1】沈雁英.冠心病有什么食疗方法?〔DB/OL〕.有来医生,2023-02-25 【2】顾超.冠心病食疗方〔DB/OL〕.有来医生,2023-02-25