艾灸是一种预防疾病和起到保健功效的一种外治疗方法，对于慢性虚弱型疾病以及风寒湿邪所致的病症疗效最佳。每天艾灸对身体的危害主要就是上火，也就是身体阳气的过度补充，通风不当还可引起呼吸道疾病等现象。

长期艾灸可能会导致上火，通常会出现口渴咽干、眼睛油分泌、甚至无法睁开，喉咙肿痛，身体温度升高等表现，可能是艾灸的方式不对所导致，如艾灸时间过长，穴位较为单一或者艾灸选穴过多，艾灸量过大，症状改善后仍然未能停止艾灸等很多因素。在艾灸的同时还是要在医生的指导下治疗，如症状改善可遵医嘱进行艾灸。

很多患者喜欢长期艾灸，操作简便，平常在家里都可以操作，长期艾灸并不会出现危害，如果操作不当，可能会造成不良影响，例如烫伤、感染、疤痕等现象出现。如果疤痕在关节附近，会影响关节功能，会给自己带来不理的影响。

如糖尿病患者以及阳热体质等人群，一般不能进行艾灸。糖尿病患者的皮肤如果烫伤后，比较难以愈合，阳热体质人群比较容易损伤津液，不利于治疗疾病，甚至可能会加重疾病的现象。艾灸完还需注意保暖，不能马上吹风或洗澡，饮食上不能吃过凉的食物和饮用过量的水、饮料等，在艾灸过程中还需注意安全，防止烫伤自己。如有身体不适请及时就医治疗。