<p>&nbsp;</p> <p>鱼油是从鱼类脂肪中提取出来地一种营养物质，具有保护心血管、健脑益智、保障血流畅通，增强免疫力，改善更年期症状，改善视力等多方面地作用与功效。对三高人群、中老年人都有很好的帮助。</p> <p>&nbsp;<a title="盘点：鱼油的3大主要功效与作用" href="/getfile/image/byoid/632d0f57010e1d4e72201273.jpg"><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="/getfile/image/byoid/632d0f57010e1d4e72201273.jpg" alt="" width="345" height="259" /></a></p> <p><strong>鱼油的功效与作用</strong></p> <p>市面上含鱼油的产品有很多，一定要选择含量及纯度高的产品。比如维尔健鱼油软胶囊，含量高，品质好，才能保证调节血脂、调节免疫力、改善大脑的记忆力等效果。</p> <p>&nbsp;</p> <p><!-- [if !supportLists]-->1.&nbsp;<!--[endif]-->调节血脂</p> <p>鱼油中&ldquo;多稀酸乙酯&rdquo;具有明确的降血脂、预防冠心病的效果，包含EPA和DHA-E帮助促进血液循环及消除疲劳，清除血管内的垃圾，预防高血压。</p> <p>&nbsp;</p> <p><!-- [if !supportLists]-->2.&nbsp;<!--[endif]-->调节免疫力</p> <p>鱼油中含有大量的不饱和脂肪酸，可用于调节人土自身免疫力系统，提高免疫力系统战胜癌细胞的能力。尤其是对于关节炎的患者，痛风的病人，合并大关节和小关节的疼痛，鱼油可以缓解这种疼痛，减少关节炎的炎症。</p> <p>&nbsp;</p> <p><!-- [if !supportLists]-->3.&nbsp;<!--[endif]-->改善大脑记忆力</p> <p>鱼油能促进智力发育，人的大脑细胞的形成，发育已经运转都离不开DHA（二十二碳六烯酸），其能够改善大脑记忆和改善视力。DHA俗称&ldquo;脑黄金&rdquo;在大脑和视网膜等组织中含量很高，是人体脑部、眼部、各种神经系统及防御烯烃的重要成分，对脑部和眼睛的发育有这非常密切的关系。DHA能有效的活化脑细胞，提高脑神经传递的速度，增强记忆力。</p> <p>&nbsp;</p> <p><!-- [if !supportLists]-->4.&nbsp;<!--[endif]-->调节不良情绪</p> <p>EPA和DHA与情绪平衡有密切的关系。当血液中的EPA和DHA的浓度偏低时，发生轻-中忧郁症的几率会明显提高。</p> <p>&nbsp;</p> <p><!-- [if !supportLists]-->5.&nbsp;<!--[endif]-->对抗炎症</p> <p class="MsoNormal">EPA和DHA具有抗炎活性，当人体摄入的脂肪酸不足时，机体就会产生一些化学物质导致炎性反应。鱼油中的EPA和DHA则可以平衡或多的脂肪酸，因此鱼油常用于改善各种炎症如类风湿性关节炎等。</p>