<p style="text-align: justify;">提到养生花茶大家都不会陌生，花茶的品种有很多，市面上我们常常会见到红枣、干荷叶等养生茶，不同的养生食材相互配伍，其功效和作用也有所区别，平时我们可以根据自己的体质进行选择。红枣、枸杞和决明子、菊花都是大家常见的养生食材，它们一起搭配泡茶又具有哪些作用和功效呢？</p> <p><a title="决明子红枣枸杞菊花茶的功效与作用" href="/getfile/image/byoid/62f9929d752f6f4b4906eac4.jpg"><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="/getfile/image/byoid/62f9929d752f6f4b4906eac4.jpg" alt="" width="444" height="333" /></a></p> <p style="text-align: justify;">决明子红枣枸杞菊花茶的作用：</p> <p style="text-align: justify;">清热去火。决明子味苦，甘、咸，性微寒，归肝、肾、大肠经。中医认为决明子具有清热、明目、润肠通便的作用。菊花味甘、苦，微寒。归肺、肝经，具有清热去火、清肝明目的作用。红枣和决明子都是清热去火的良药，对于容易上火、心烦气燥的人群可以适量饮用决明子红枣枸杞菊花茶。</p> <p style="text-align: justify;">清肝明目。菊花性寒，入肝经，能够清肝热、平肝阳。枸杞子作为滋补类中药材，具有滋补肝肾的作用，对于肝肾不足、精血亏虚、目昏眼花，视物不清等症状有很好的治疗作用。菊花和枸杞一起搭配食用，能够帮助机体排出多余的毒素和垃圾减轻肝脏负担，同时枸杞子里面含有丰富的维生素A以及多糖等营养物质，对眼睛有很好的保护作用。因此对于肝火较大、热毒内盛的患者可以适量饮用决明子红枣枸杞菊花茶。</p> <p style="text-align: justify;">养血安神、补中益气。红枣属于天然的养生品，红枣味甘、性温，归脾、胃经。具有补中益气、补气养血的作用，生活中我们经常用红枣进行煮粥或者煲汤，帮助补充气血，保护机体。同时红枣中含有丰富的维生素、氨基酸、矿物质等营养物质，对于压力较大、焦虑等情绪有很好的调节作用，具有安心养神、促进睡眠的作用。</p> <p><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="/getfile/image/byoid/62f992d235bd246e276dd282.jpg" alt="" width="444" height="333" /></p> <p style="text-align: justify;">提高机体免疫力。决明子红枣枸杞菊花茶属于一款健康的养生花茶，具有丰富的养生价值，其中红枣含有丰富的维生素C、矿物质，被称为百果之王，营养价值比较丰富，枸杞、决明子、菊花具有滋养机体、排出毒素的作用，决明子红枣枸杞菊花茶比较适合上班族以及工作压力较大的人群饮用，能够达到清理毒素，提高机体免疫力的作用。</p> <p style="text-align: justify;">决明子枸杞菊花茶比较适合虚火上炎的患者饮用，比较寒凉，平时我们食用时应根据自身机体素质，合理饮用。</p> <p style="text-align: justify;">大家还知道哪些养生花茶，可以评论区留言。</p> <p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">&nbsp;</p>