<p>随着生活水平的提高，我们的饮食丰富多彩，各种各样的美食开始出现在我们的菜单中。但随着选择的增多，不少人对膳食纤维的摄入量也逐渐减少，开始被倡导的问题困扰。市面上相关的产品层出不穷，易畅纤维素固体饮料是一款网友较偏爱的产品，今天，将针对性的为大家剖析这一产品。</p> <p><a title="易畅纤维素固体饮料的功效" href="/"><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="/getfile/image/byoid/61e0df58a9e2645a563ad469.jpg" alt="" width="444" height="333" /></a></p> <p>1.主要成分</p> <p>易畅纤维素固体饮料的主要成分为聚葡萄糖（可溶性膳食纤维）、低聚果糖、低聚异麦芽糖等等多种营养素。</p> <p>2.主要功效</p> <p>目前我们每天从食物中摄取的膳食纤维只有8-12克，膳食纤维分为可溶性膳食纤维和不可溶性膳食纤维。可溶性膳食纤维具有溶于水及与水膨胀等增加粘稠度的特性，能够给予人的饱腹感，增进肠道的蠕动的效果。不可溶性膳食纤维能增大代谢物的体积及加速肠道代谢蠕动将其排除体外。易畅纤维素固体饮料不仅能帮助彻底清理肠道，还能够停工丰富的营养物质和矿物质。</p> <p>3.使用方法及注意事项</p> <p>食用的时候将一袋本产品放入200ml的温开水中或牛奶、稀饭、果汁、汤等各种液体中搅拌均匀即可食用。选择在餐前食用，效果会更佳。产品的具体效果由于个人体质不同，因人而异。保存易畅纤维素固体饮料时，需要密封放置在通风干燥处，避免阳光的直射。</p> <p>除了食用易畅纤维素固体饮料外，大家在日常的饮食中也要多注意粗纤维食物的摄入，均衡饮食。同时也要加强自身的锻炼，增强体质。在食用产品的过程中，如有遇到任何不适，请大家立即停用。</p>