寒淤血淤就容易身体失调，从而出现舌质紫暗、瘀斑瘀点等症状，那如何调和血气，让身体不再淤堵呢？今天，我们就来聊聊脐灸保健散，了解一下它是如何活血化瘀，调和血气的。

脐灸作为中医传统疗法之一，通过刺激肚脐可以达到调理身体的目的。肚脐是人体的重要穴位，与全身经络相通，通过脐灸可以温通阳气、散寒通络。脐灸保健散里含有多种中药材，其中包含熟地、当归、川红花、鸡血藤、川牛膝、柴胡、枳壳、元胡、香附子、甘草等。

熟地补血滋阴，益精填髓，是调理血气的佳品。当归可以补血活血，调经止痛，对改善血瘀症状有显著效果。川红花具有活血通经，散瘀止痛的作用，是活血化瘀的常用药材。

鸡血藤可以活血补血，舒筋活络，有助于缓解血瘀引起的疼痛。

川牛膝具有逐瘀通经，通利关节的功效，对改善血液循环有积极作用。

柴胡可以疏肝解郁，升举阳气，有助于调和气血。

枳壳能理气宽中，行滞消胀，对气滞血瘀有缓解作用。

元胡具有活血散瘀，理气止痛非作用，是治疗血瘀疼痛的良药。

香附子可以疏肝解郁，调经止痛，对肝气郁结引起的血瘀有调理作用。

甘草则有调和诸药，缓急止痛的药效。

将这些中药材进行研制，最后制作成贴剂，就是我们的脐灸保健散了。使用脐灸保健散时，我们只需要将其敷于肚脐，再用艾灸装置进行脐灸就可以了，脐灸保健散可以通过热力将药效渗透至体内，从而起到活血化瘀、调和血气的目的。

脐灸保健散不仅操作简单，而且效果显著。它不仅能缓解因寒淤血淤引起的刺痛、舌质紫暗、瘀斑瘀点等症状，还能改善血液循环，增强体质。当然，在使用脐灸保健散时，也需要注意脐灸的温度和时间，避免烫伤皮肤。当然，对于孕妇、哺乳期妇女以及特殊人群，则应避免使用，以免影响身体健康。

脐灸保健散它不仅能调理血气，还能够帮助我们调理身体。让我们从今天开始，用脐灸保健散来守护我们的健康吧！