中医认为，心主神明，肝主疏泄。当心火旺盛，肝火郁结时，我们就会出现心烦、失眠、燥扰不安等症状。同时，阴虚火旺也会导致潮热盗汗、口舌生疮等问题。这些症状不仅影响我们的日常生活，还会影响我们的身体健康。那如何调理好我们的心肝呢？今天就给大家介绍一款养生佳品——心肝调理脐灸保健散，让我们一起来了解一下吧！

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脐灸作为中医传统疗法，能够通过刺激肚脐来调理身体。脐灸保健散中含有生地、玄参、木通、黄芩、枸杞、莲子心、玉竹、大贝、决明子、丹皮、甘草等药材，其中生地和玄参能够清热凉血，养阴生津。木通和黄芩则能清心火，利湿热。枸杞和玉竹可以滋补肝肾，养阴润燥。莲子心清心安神，专治心烦失眠。大贝和决明子清热化痰，明目安神。丹皮凉血活血，散瘀消肿。甘草调和诸药，缓急止痛。以上草本精华都有清肝养心的作用，对我们的身体非常有益。

使用脐灸保健散的方法也十分简单。首先，将适量保健散敷在肚脐脐上，然后配合艾灸装置进行脐灸就可以了，但是我们要注意保持一定距离以避免烫伤。12岁以下儿童15分钟左右，12岁以上成人50分钟左右，灸后用空白贴将保健散贴于肚脐8小时左右。

注意事项:

1、本品是外用产品、切勿入口，

请将本品放在儿童不宜接触到的地方。

2、本品不是药品，属于保健用品。

虽然脐灸保健散对于心肝火旺和阴虚火旺有很好的调理作用，但并非人人适用。孕妇、哺乳期妇女、皮肤敏感者以及有严重器质性疾病者应在医生指导下使用。除此之外，在使用过程中如出现不适，应立即停止并就医。

心肝 调理脐灸保健散

参考文献：

心肝调理脐灸保健散