三七和西洋参是我们生活中比较常见的养生中药材，生活中很多朋友习惯用西洋参泡茶，或用三七煲汤，三七和西洋参具体有哪些功效呢？

三七：止血活血的神奇草药

三七，被誉为“南国神草”，自古以来就是中医推崇的补血圣品。其性温、味甘苦，既能止血又能活血，堪称中药中的“双料冠军”。三七的止血功效，源于其独特的成分，能有效缓解因血液循环不畅引起的咯血、吐血、便血等症状。同时，三七还能活血而不留瘀，对于跌打损伤、胸腹刺痛等疼痛问题，也有显著的缓解作用。

西洋参：补气养阴的滋补佳品

西洋参，则是一味补气养阴的良药。其性凉，入肺、心经，具有补气养阴、清热生津的功效。西洋参能够补充体内元气，进而生血，对于改善乏力气短、口干咽燥、失眠多梦等症状有显著效果。此外，西洋参还能清热生津，对于热伤气阴引起的烦渴少气、多汗等症状也有一定的治疗效果。

三七配西洋参：养生功效倍增

当三七遇上西洋参，两者相辅相成，养生功效倍增。三七的止血活血与西洋参的补气养阴相结合，不仅能缓解各种出血症状，还能改善气血两虚、神疲乏力等问题。同时，两者都具有清热的作用，对于口干咽燥、咽喉肿痛、咳嗽痰黄等症状也有很好的缓解效果。

如何食用？

三七与西洋参的食用方法多样，可以泡茶饮用，也可以煲汤食用。但需要注意的是，由于它们都属于中药，具体用药方法需要严格遵医嘱。在食用过程中，如果出现不适症状，应及时就医治疗。

三七配西洋参这对黄金搭档，以其独特的养生功效，为我们提供了一种简单而有效的养生方式，平时当我们疲劳，可以用西洋参和三七来调养身体，提高机体素质。