随着气温的升高，草木复苏，杨絮柳絮也登上了舞台，最近各地的天气预报中都少不了它的身影。杨柳絮漫天飞舞，一不小心就让我们肌肤红肿、瘙痒、喷嚏不断。尤其是对于过敏人士来说更是苦不堪言。

哪些人更容易杨柳絮过敏？

父母有过敏史的朋友。研究表明：父母双方都有过敏史，子女过敏性疾病的发病率高达60%。一句话，“赢”在了起跑线上，想逃都难呀！当然，如果我们平时注意个人防护，还是可以有效避免过敏的。

生活的环境绿化度高。绿化度高的地方，通常花草树木就尤为的多，如果你上班或生活的地方，到处都是草木翠绿，抬眼就能看到杨柳，到三、四月份空气中就会出现大量的花粉和粉尘等过敏原，这时候我们出现过敏的几率自然就比别人高。

自身免疫系统弱。现在生活中很多朋友因为工作或生活原因，经常容易出现失眠、焦虑、情绪低落、饮食不规律等现象，时间久了，我们就容易免疫力失调。从而诱发过敏。所以心情以及身体素质对于过敏也有很重要的影响。

如何科学避免杨柳絮过敏？

1. 躲开杨柳飞舞的时间段。对于自身容易过敏的朋友来说，平时我们外出时可以避开杨柳絮飞舞的时间段：10：00--16：00，这个时间段气温通常比较高，杨柳絮就容易到处飘扬。

2. 关好门窗。杨柳絮高发季，平时我在室内要注意关好纱窗，避免柳絮、杨絮飘到室内。

3. 勤换衣物。平时外出到家，要注意勤换衣物，避免肌肤出现过敏症状。

今天的小科普就到这里啦，大家记得点赞收藏哦~最后祝大家在春暖花开的四月，每天都有好心情！