平时吃饭会出现胸闷的情况，一般分为生理因素或者哮喘、冠状动脉粥样硬化疾病所致，具体如何治疗，可在医院检查之后选择治疗的方式。

生理因素：在一些环境不流通的场所，吃饭过于急躁，就会导致出现吃饭胸闷气短的情况。平时要多注意及时的开窗通风，多休息。饮食上避免吃一些辛辣刺激的食物，营养均衡，多吃瓜果蔬菜类的食物等。

哮喘：哮喘是一种呼吸道的慢性病，一般会因为环境、气候、精神等因素有关，从而患者会出现哮喘、胸闷、气短的情况。要是吃饭速度过于快，也会出现胸闷气短的情况，要是情况过于严重，建议还是及时的就医治疗。

冠状动脉粥样硬化：如果存在全身的动脉粥样硬化，就会在吃饭之后引起心肌供血不足，这是因为在吃饭期间和吃饭之后，血液集中在人体的消化道，如果存在心脏冠状动脉粥样硬化的情况，就会引起心肌供血相对不足，就会导致胸闷、气短，甚至心绞痛的症状。

消化不良也会导致吃饭出现胸闷的情况，甚至还会伴有腹胀、反酸等症状。生活中要养成一个良好的生活习惯，一些不良的习惯也会导致我们的身体出现胸闷等。合理的运动，可以帮助增强自身免疫力于抵抗能力。