很多人都在关心三七粉能长期服用吗?三七粉长期吃是没有问题的，对于三七本身来说是没有什么副作用的，若日常用于保健，只需要注意以下几点既可以了。

长期服用三七粉的注意事项

1、初次服用三七粉常会出现口渴、四肢无力的症状，症状轻微，这是由于三七粉的活血功效起作用的表现，一般都很快消失。

2、月经期间不宜服用三七粉，三七粉活血化瘀是第一圣药，月经期间服用，易导致出血过多，但如果是血瘀型月经不调，则可以用三七粉活血化瘀来调理月经。

3、孕妇怀孕期间不要长期服用三七粉，这和妇女载怀孕期间要谨慎用药是一样的原理，以免对胎儿造成影响。

4、三七粉的吃法分两种：一种是生吃，主要活血化瘀，熟吃的主要功效是补血，所以要根据个人情况使用，一般保健都是生吃。

5、三七粉能长期服用，用于日常保健，但是一些情况下也应该停服如女性月经期间，并且月经正常的情况下，服用三七也是有忌口的，服用三七的时候应忌食蚕豆、于类及酸冷食物。