<p style="text-align: justify;">提到三七和西洋参大家都不陌生，三七和西洋参都是名贵的中药，具有养生保健的作用，今天今天我们就一起来了解一下三七与西洋参的具体作用与食用禁忌有哪些？</p> <p><span lang="EN-US">&nbsp;<img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="/getfile/image/byoid/6350c409d82be810a24eaeb6.jpg" alt="" width="444" height="333" /></span></p> <p style="text-align: justify;">三七味甘性温，归肝、胃经，具有活血化瘀、消肿止痛的作用。西洋参性凉，味甘，微苦，归心、肺、肾经，具有滋阴补肺、止渴生津的作用。三七和西洋参不仅具有丰富的药用价值还具有广泛的养生作用，两者既可以单独食用也可以相互配伍，具有一定的养生作用。</p> <p style="text-align: justify;">&nbsp;</p> <p style="text-align: justify;">三七被称为金不换，具有活血化瘀的作用，对于咯血、吐血等一切机体出血症状都有很好的治疗功效，并且三七还具有止血不留瘀，化瘀不伤正的特点，食用三七调理机体，不仅能够疏经通络还不会损伤正气。三七还具有一定的补血作用，对于机体出血引起的贫血症状，三七也具有补充气血的作用。</p> <p style="text-align: justify;">&nbsp;</p> <p style="text-align: justify;">西洋参是补气良药，能够缓解机体乏力、改善机虚弱，对于心烦心燥、机体乏力等症状有很好的调节作用。</p> <p style="text-align: justify;">&nbsp;</p> <p style="text-align: justify;">同时西洋参中的人参皂苷等物质，还能够增强中枢神经系统，具有缓解机体倦怠、提高记忆力的作用，对于记忆力减退等患者有一定的调节作用。平时不管我们是机体乏力还是记忆力减退都可以食用西洋参，西洋参茶是一款比较养生的茶饮，比较适合日常食用。</p> <p style="text-align: justify;"><span lang="EN-US">&nbsp;</span></p> <p style="text-align: justify;">三七与西洋参一起食用还对心脑血管具有一定的保护作用。三七中含有丰富的营养物质，能够清理血管中垃圾，增强血管弹性，具有预防血栓的形成，预防动脉粥样硬化的作用。</p> <p style="text-align: justify;">&nbsp;</p> <p style="text-align: justify;">西洋参同样具有保护心脏的作用，对于冠心病等气阴两虚型心脏疾病有很好的改善作用，适量食用西洋参能够起到抗心率失常、心肌缺血、降血脂的功效。对于需要保护心脑血管的人群，平时我们可以食用三七和西洋参来保护机体。</p> <p style="text-align: justify;">&nbsp;</p> <p style="text-align: justify;">三七和西洋参营养价值丰富，但是也具有一定的食用禁忌；平时我们在食用三七和西洋参期间应注意其饮食，不要食用辛辣食物，避免影响其机体健康。平时可以多食用一些含维生素以及蛋白质丰富的食物，给机体补充营养，从而提高机体综合素质。</p> <p style="text-align: justify;">&nbsp;</p> <p style="text-align: justify;">大家还知道三七和西洋参的哪些食用禁忌和作用，可以留言讨论 。</p> <p style="text-align: justify;"><span lang="EN-US">&nbsp;</span></p>