内分泌失调的症状有多个,你知道几个?
<p style="text-align: justify;">相信在生活中很多的女性朋友都喜欢熬夜,并且在平时还要背负着生活和工作的压力,时常使自己过度劳累,而长期以往,就很容易引起内分泌失调症状的出现。要知道内分泌失调的出现会对我们很多方面产生影响,而最常见的影响就是外形美观上,当然还会引起各种各样的疾病,因此女性朋友们一定要重视起来,积极的调理内分泌。那么内分泌失调会引起哪些症状呢?接下来就给大家介绍一下吧。</p>
<p><a title="内分泌失调的症状有多个,你知道几个?" href="/getfile/image/byoid/62afc6a9d99bcb5c444f3aed.jpg"><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="/getfile/image/byoid/62afc6a9d99bcb5c444f3aed.jpg" alt="" width="444" height="333" /></a></p>
<p style="text-align: justify;">1.皮肤变差</p>
<p style="text-align: justify;">内分泌所导致的最直观且最明显的症状是皮肤变差,这是因为当我们内分泌失调后,会导致身体中堆积的各种废物以及毒素不能及时的排出体外,使得这些物质长期留在体内,从而导致我们皮肤逐渐变差。而皮肤变差的主观表现有面色灰暗、脸上常长色斑、皮肤粗糙、毛孔粗大等症状。</p>
<p style="text-align: justify;">2.失眠</p>
<p style="text-align: justify;">内分泌失调还很容易引起患者出现失眠的症状,除此之外身体的雌性激素水平也会逐渐降低,以至于我们睡着后会出现潮热、盗汗等症状的出现,这些症状的出现还会影响睡眠质量,从而导致我们精神状态逐渐下降,影响自身的工作以及学习效率。</p>
<p style="text-align: justify;">3.身体易疲劳</p>
<p style="text-align: justify;">当一些女性朋友发现自己常常会感到特别的劳累,很多时候晚上早早的睡觉,早晨却起不来,除此之外,即使睡的时间再长,到了第二天还是会感到全身无力,到了工作时间又想休息,那么女性朋友们这时就一定要引起重视了,因为这很可能是内分泌失调后身体对你发出的求救信号。</p>
<p style="text-align: justify;">4.体重增加</p>
<p style="text-align: justify;">这里所说的体重增加并非是你吃太多所导致的体重增长,而是你在正常情况下通过正常的饮食却体重一味的增长,当你出现这种情况时那么很可能就是身体的荷尔蒙失调所导致的,因此如果出现这种情况那么首先就应该想到的就是内分泌失调,然后及时的去医院进行检查治疗。</p>
<p style="text-align: justify;">5.掉头发</p>
<p style="text-align: justify;">虽然很多疾病的出现都可能出现掉头发的症状,但这种症状的出现也并不能排除是内分泌失调所导致的,因此当自身的头发密度和纹理发生改变时,一定要引起注意了,他很可能就是由于自身荷尔蒙失调所导致的。</p>
<p style="text-align: justify;">6.白发早衰</p>
<p style="text-align: justify;">过早的出现白发,很多人可能并不在意,因为这种情况较为常见,在我们生活中常把这种情况称为少白头,当然这里所说的虽然有白发这种现象,但其中还伴随着其他早衰的症状,因此如果发现这两种症状同时出现,那么一般就是由于身体内性激素分泌减少所导致的。</p>
<p style="text-align: justify;">在生活中如果女性朋友们出现内分泌失调的症状,那么就一定要注意自己的生活方式,在平时要劳逸结合,不要使自己过度的劳累,同时也要保证睡眠的充足,缓解精神上的压力,只要能做到这些相信用不了多久身体内分泌异常的情况就会得到好转。</p>
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参考文献:
[0]孙晶丹 曲小月 胡蓉 徐丽丽 江飞.孕产期同步营养速查手册[M]北京:中国纺织出版社,2011.ISBN 978-7-5537-5637-0