<p>&nbsp;</p> <p>提起关节炎相信很多人第一想到的就是中老年人，但作为年轻人也不要掉以轻心，虽然该阶段的人群患这种疾病的人会多一些，但在如今这种疾病也逐渐趋于年轻化。关节炎这种疾病的出现轻则会使病人出现关节红肿、发热、疼痛等方面的症状表现，严重时还可能引发关节变形，甚至全身瘫痪，给人们的生活和工作带来非常严重的影响。那么除了以上这些，关节炎疾病还会带来哪些症状呢？除此之外我们要保护关节又该注意哪些问题呢？带着这些问题我们来一起看看吧。</p> <p><a title="关节炎的表现有哪些" href="/getfile/image/byoid/6296bdbfdf4baa339c351be4.jpg"><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="/getfile/image/byoid/6296bdbfdf4baa339c351be4.jpg" alt="" width="444" height="333" /></a></p> <p>关节炎的症状表现</p> <p>1.红肿</p> <p>关节出现红肿实际上是身体对我们做出本警示。因此当我们的关节出现红肿时，一定要引起重视，最好去医院进行确认治疗。关节红肿的出现很大程度上是因为关节的血液循环不通畅所导致的，如果长时间的出现红肿现象，而不加以改善干预的话，那么就很可能引起该关节发生病变，从而导致关节炎的出现。一旦出现关节炎证明病情已经发展到能够影响我们日常生活的地步，已经不是小的问题了。因此，大家在日常生活中一定要引起重视。</p> <p>2.发热</p> <p>一般情况下关节的温度是非常低的，它与全身其他部位相比要低出很多，但如果突然发热甚至发烫，说明关节已存在问题，很可能是关节疾病的征兆，如果发热现象一直持续发生，甚至还引发全身发热，那么基本可以确定这已经是关节炎的症状，并且已经到了非常严重的程度。</p> <p>3.酸痛</p> <p>如果感到关节酸痛的话，那么我们首先就要想到是否是关节炎。关节炎的症状一般疼痛部位较为明确，主要是关节部位，很少有其他部位会出现不适感。如果有这些症状那么就一定要引起注意了。</p> <p>想要保护好关节那么需要注意这些</p> <p>1.减肥</p> <p>对于肥胖的人来说，每时每刻膝关节都承受着压力，它就相当于用一个低配马达的车去拉高配车才能拉的东西一样，不仅拉不动还会造成损坏。如果过于肥胖的人跳绳，可能对于普通人并没有太大的影响，但对于肥胖的人就未必了，他们每跳一下的冲击就是普通人要承担的几倍，长期如此就会使身体难以承受。所以，减肥对养护关节也是很重要的。</p> <p>2.游泳</p> <p>对于普通人来说，游泳对关节的好处是最为明显的。因为在水里人体与地面是处于平行的，身体的关节就不会承受身体的压力，这样能够使关节得到休息，不仅如此，对心脏来说也是很有好处的。</p> <p>关键确切来说并非是什么大病，只要日常生活中提高警惕，用正确的方法进行改善，那么关节健康恢复也就是时间问题。</p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p>