<p style="text-align: justify;">提到冬虫夏草，大家都有这样的疑问：冬虫夏草到底是虫还是草呢？冬虫夏草又名虫草或者冬虫草，一般生长在海拔3500米-5000米的高山草甸上，生长环境比较独特，因此格外稀少珍贵。冬虫夏草营养价值丰富，具有丰富的药用价值和养生作用。今天我们就来一起了解一下冬虫夏草。</p> <p><a title="冬虫夏草是虫还是草？冬虫夏草的功效有哪些？" href="/getfile/image/byoid/6275da6808ed4a58e52c4936.jpg"><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="/getfile/image/byoid/6275da6808ed4a58e52c4936.jpg" alt="" width="444" height="333" /></a></p> <p style="text-align: justify;">冬虫夏草是虫还是草？</p> <p style="text-align: justify;">冬虫夏草是麦角菌虫草属真菌冬虫夏草菌寄生在蝙蝠蛾科昆虫幼虫上的子座及幼虫的尸体的复合体，因此冬虫夏草既不是虫也不是草，冬虫夏草属于虫菌复合体。冬虫夏草味甘性温，归肺、肾经。中医认为冬虫夏草具有补肺益肾、止咳化痰的作用。《本草备要》记载：&ldquo;冬虫夏草，甘平，保肺益肾，止血化痰，止唠咳。&rdquo;</p> <p style="text-align: justify;">冬虫夏草的功效：</p> <p style="text-align: justify;">虫夏草具有养心安神的养生功效。冬虫夏草里面含有虫草酸、虫草多糖、氨基酸等营养物质，能够帮助降低心肌的耗氧量，增强心脏耐缺氧的能力，可以有效的抗心率失常和心机缺血，从而起到保护心脏的作用。同时，冬虫夏草能够帮助调节神经系统，具有养心安神的作用。对于精神焦虑、失眠多梦的人群有一定的辅助调养的作用。</p> <p style="text-align: justify;">冬虫夏草滋养肾脏的作用。冬虫夏草味甘性温，能够温补气血。冬虫夏草里面含有丰富的矿物质、虫草酸、虫草多糖等营养物质具有补气益肾、滋养脾胃的作用。对于肾虚精亏，阳痿遗精的患者有很好的治疗效果。</p> <p style="text-align: justify;">生活中我们也可以用冬虫夏草进行泡茶或者煲汤食用，具有滋养机体的作用。冬虫夏草里面含有丰富的虫草多糖、虫草酸等营养物质，能够给机体补充丰富的营养，促进机体的新陈代谢、帮助机体排除毒素，具有提高机体免疫力的功效，因此冬虫夏草也比较适合体质虚弱、免疫力差的人群食用。</p> <p style="text-align: justify;">冬虫夏草还可以滋补心脏。冬虫夏草可以降低心机耗氧量，有效改善心脏等疾病问题。比较适合有心脏病以及肺气肿的患者食用，可以起到保护心血管健康、保养身体的作用。</p> <p style="text-align: justify;">冬虫夏草营养作为中药，平时在食用时因也需要注意其食用禁忌：对于孕妇、小孩、青少年、以及感冒发热的人群禁止食用。</p>