<p>&nbsp; &nbsp; 我们都知道风湿病是一种慢性疾病而且没有办法根治。所以，我们应该把更多的注意力放在风湿病前的预防和风湿病后的康复。更重要的是把注意力放在风湿病前的预防。我们可以及早的了解风湿病的发病原因和风湿病的症状。如果觉得不适要要及早去检查，及早发现，及早治疗。那么如果得了风湿病不能根治也不要沮丧，病后的很多康复也对风湿病有一定的缓解效果。今天，我们在这里聊一聊风湿病的饮食禁忌有哪些。</p> <p><a title=" 你知道风湿病的饮食禁忌有哪些吗？" href="/getfile/image/byoid/6258c95cf46db811963c8c13.jpg"><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="/getfile/image/byoid/6258c95cf46db811963c8c13.jpg" alt="" width="444" height="333" /></a></p> <p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;第一，尽量不要饮酒，喝咖啡。如果生活节奏变快。人们普遍压力山大。很多人为了保持更多的工作精力会选择日常喝一杯咖啡来醒神。如今在饭局上也是少不了酒。本来喝太多的酒和咖啡会对人们的身体十分不好。如果是风湿病患者更不能喝太多的咖啡和酒了。这是为什么呢？我们都知道风湿病主要会侵犯人的关节，软骨，肌肉等部分。得了风湿病会出现关节疼痛的症状。酒和咖啡以及浓茶都是刺激性饮料。如果喝太多会刺激到我们的关节，导致风湿病病情加重。所以，风湿病患者一定要少饮酒和咖啡。</p> <p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;第二，尽量不要吃寒性食物。当然了，不宜吃寒性食物与风湿病本身没有太大的关系。风湿病患者不吃寒性食物是因为患者在服用抗风湿病的药的时候，会导致肠胃敏感等一些肠胃问题，这个时候在吃一些寒性食物会加重我们的肠胃负担。不要在患有风湿病的同时又加重肠胃负担。生活中常见的寒性食物有雪梨，绿豆，西红柿，莲藕，苦瓜等等。当然了，还有很多其他的寒性食物。风湿病患者要注意了。</p> <p><a title=" 你知道风湿病的饮食禁忌有哪些吗？" href="/getfile/image/byoid/6258c9eb5aa4b26a5e5b2c73.jpg"><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="/getfile/image/byoid/6258c9eb5aa4b26a5e5b2c73.jpg" alt="" width="444" height="333" /></a></p> <p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;第三，少吃油腻食物，多清淡饮食。我们都知道吃太多油炸食品会导致肥胖。体内过多的脂肪和不断增加的体重会加重关节的负担。导致关节更加疼痛。不仅如此，高胆固醇的食物在体内代谢，会另外产生多种炎症物质，这种炎症物质会诱发风湿病有的甚至会加重关节肿痛的情况。除了不能吃油炸食品，风湿病患者还不能吃高盐食物。相反，可以多吃一些山楂，柿子等含鞣酸多的食物。日常生活中要多吃一些清淡的食物。多吃一些新鲜的蔬菜，水果。少油少盐。</p> <p class="MsoNormal">&nbsp;&nbsp;&nbsp;以上就是风湿病患者的饮食禁忌。虽然风湿病不能根治，但是我们可以在其它方面多注意注意。注意营养均衡，在医生的指导下和自己的实际情况进行饮食调理。</p>