在中医养生理论中，有“虚则补其母”的说法。这一说法源自中医五行相生相克的理论，它认为人体内的五脏六腑之间存在着相生相克的关系，当某一脏器出现虚弱时，不应仅仅直接补益该脏器，而应通过补养与其相生关系的“母”脏器，来达到恢复健康的目的。

脾与肺的关系，正是“虚则补其母”这一原则的具体体现。在中医五行理论中，脾属土，肺属金，土生金，因此脾被视为肺之母。当肺气虚弱时，往往与脾气不足有关。脾气虚弱，运化功能下降，无法为肺提供充足的营养和能量，从而导致肺气不足。因此，在中医养生中，补脾养肺成为了一种重要的调养方法。

补脾养肺的方法多种多样，既包括饮食调养，也包括药物调理。在饮食方面，可以食用一些具有滋补肺脾作用的食物，如薏米、山药、茯苓、陈皮等。这些食物能够补气健脾、益肺气，对于辅助治疗脾虚、肺虚有着良好的效果。同时，脾虚、肺虚的患者在日常生活中还应少吃辛辣、生冷以及油腻食物，以免加重脾胃负担。

除了饮食调养以外，药物调理也是补脾养肺的重要手段。例如，六君子丸具有益气健脾、化痰的效果，可以通过补脾气而生肺气。补肺汤则具有补肺益气、止咳平喘的效果，可以通过补益肺气而达到补脾气的效果。这些药物在中医临床实践中被广泛应用，对于改善脾虚、肺虚症状有着显著的疗效。

“虚则补其母”是中医养生中的重要理论，它体现了中医整体观念和辨证施治的思想。在补脾养肺的过程中，我们不仅要关注肺脏本身的健康，还要关注与之相生的脾脏的健康。通过合理的饮食调养和药物调理，我们可以从根本上改善脾虚、肺虚的症状，提升身体的整体健康水平。