低血压不容忽视,尤其注意这五种人群!
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<p>日常生活中相信许多人对高血压是相当熟悉的。但一提到低血压,许多人都缺少一种认识。事实上低血压是和高血压相对的。一般情况下低血压是指机体循环动脉压力比正常情况低。目前对低血压诊断亦无统一标准,然而医学上成人肢动脉血压低于90/60mmHg通常可以视为低血压。那么哪些人应该谨防低血压呢?</p>
<p> <img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="/getfile/image/byoid/636a2995e6ce8e692d47b074.jpg" alt="" width="392" height="294" /></p>
<p>有哪些人需要警惕低血压?</p>
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<p>一、营养不足者</p>
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<p>现代社会,许多人的审美观就是以瘦下来为美的。社会上有相当一部分年轻女性为了迎合这一思潮,许多年轻女孩往往会进行不当减肥以保持身材纤细和体现“骨感美”,存在着过分节食现象。长期不进食脂肪含量和蛋白质含量较高食品,甚至一些妇女以水果和零食来代替平时的膳食。</p>
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<p>长此以往,就很容易造成身体营养供应的缺乏。而营养“不足”,并不是说数量不够多,而是说营养吸收不均,饮食结构不尽合理,终致低血压。</p>
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<p>二、运动不足者</p>
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<p>据有关临床调查,有很多低血压女患者说自己每天很少做体育运动来忙工作、忙学习,整天总坐凳子,白领上班族更是如此。长时间缺乏锻炼,易使血管活动度相应降低,从而使血管反应性缓慢恶化。简单地蹲着站着,还会让血管一时无法做出反应,血压无法轻松恢复。时间长了就会引起低血压。</p>
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<p>三、四肢血压不对称的人群</p>
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<p>临床中四肢血压的不对称易导致低血压的发生。即个体的四肢血压若不对称易造成组织灌注不良还可导致低血压。因为若有些地方血管存在狭窄,那么测血压时会测到这种被称为“低血压”。</p>
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<p>四、心率较慢者</p>
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<p>临床中,若患者突然发生昏厥,此时需关注其是否存在心率过慢。由于心率过慢,易发生泵血无法及时供给大脑和其他组织,还可导致低血压发生。</p>
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<p>五、有某种疾病者</p>
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<p>再加上一些有一些病的人易发生低血压如心脏疾病等。当病人出现心率不全,心肌梗塞和大动脉瓣狭窄等征象时易影响心脏搏出血的机能,从而减少心脏输送血量,以至发生循环障碍导致低血压。同时末稍血管扩张,甲状腺机能低下和艾狄逊氏症均易诱发低血压。</p>
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<p>哪些人需谨防低血压?通过上述知识的介绍可以看出,这五种人更易发生低血压。所以,这五种人群在日常生活中要加强对自己身体的保养,应适量补充营养,多做运动。另外,有一些病的话,应及时的进行病情的治疗,在治疗中恢复健康。</p>
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参考文献:
[0]刘红 盖国忠.名医教你疏通经络不吃药[M]江苏:江苏科学技术出版社,2014.ISBN978-7-5537-0658-0
[1]林洪波.孕期同步胎教[M]北京:中国纺织出版社,2011.ISBN 978-7-5064-7369-9