<p>怎么消除痘痘最有效，相信在这个话题上，长过痘痘的小伙伴们就会有各种的方法了，但是与此同时也会有更多的疑惑，那么今天小编就来给大家讲一讲，怎么避开在祛痘路上的弯道。</p> <p><strong>痘痘怎么消除最有效？</strong></p> <p><a title="痘痘怎么消除最有效" href="/getfile/image/byoid/62147da7ff8d171fd8146684.jpg"><strong><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="/getfile/image/byoid/62147da7ff8d171fd8146684.jpg" alt="" width="444" height="333" /></strong></a></p> <p>要想彻底的祛痘首先第一步：宝宝吃皮肤毛孔畅通，我们的毛孔是排除皮肤内&ldquo;脏东西&rdquo;的重要通道，一旦被堵住了，像油脂就会越积越多，从而会导致闭口的形成，之后 闭口发炎就会变成痘痘，所以说疏通毛孔是很重要的，因此在我们日常的护肤中，清洁工作是要一定彻底的，在这里呢也提醒大家，彻底的清洁不是频繁的洗脸、去黑头、以及去角质，这些是会导致皮肤的屏障受损，所以个人加以使用温和无刺激的洗面奶，做好我们面部皮肤的清洁，保持皮肤毛孔的畅通。</p> <p>第二：注意螨虫的刺激，提起螨虫大家应该都过，螨虫喜欢寄生在毛囊皮脂腺内，那么皮肤排除的油脂及其他排泄物，为螨虫提供了良好的生存的空间，螨虫就会大量的繁殖，刺激皮肤进而长痘。另外如果你的痘痘发红，总是在晚上夜间时发痒，那么=就需要多注意是否是由于螨虫的刺激导致感染发炎了。对此个人建议，最好吧毛巾换成一次性洗脸巾，因为换了即使毛巾每天都会清洗，也还是会积累大量的螨虫和细菌，并且还要勤洗换自己的贴身衣物及床上用品。最好还要定期的暴晒杀菌。</p> <p>第三：就是要保持皮肤的水油平衡，如果皮肤肺热补水保湿不到位，那么就会导致皮肤分泌大量的油脂，进而堵塞我们的毛孔引起长痘，所以说补水是很重要的，所以在这里提醒大家即便是大油皮痘痘肌的小伙伴，也要尽量的选择含油量少、清爽、质地轻薄的保湿产品。</p> <p>第四：就是需要戒糖、油脂类的食物。吃辣不是导致痘痘的罪归祸首，那么罪魁祸首是糖和油，除了戒奶茶、火锅，平时吃的米饭中也含有大量的糖。建议呢少吃或者该吃粗粮，。</p> <p>第五：内分泌失调，有不少的学生们一遇到考试就会疯狂的爆痘，因为熬夜和压力过大会导致内分泌失调，所以要放松，保持好心态，早睡早起，能够有效降低因压力导致的内分泌失调的现象，尤其是针对一些男性们皮肤分泌比较的旺盛，满脸爆痘的可以适当的服用一些异维A酸，那么针对中度的痤疮有一只皮脂分泌的作用，不过一定要在医生指导下使用！</p> <p>那么了解了不同成因长痘痘的处理方法后，小编在为大家分享下不同时期的痘痘，我们该如何处理比较好，让大家能够针对不同时期的痘痘对症下药，首先如果只是闭口或黑头，还没有红肿发炎的症状，这个时候我们就要遵循之前讲到的重点去做好清洁，疏通毛孔，如果是红肿痘，那么在痘痘还没有成熟的时候，千万不要乱摸，否则会惹恼它变得更肿更大，针对于红肿没有冒白尖的痘痘我们的对策是消痘消肿，大豆催熟，那么针对已经熟了的痘痘，到底要不要挤呢？答案是有侬痘痘的可以挤，但要用科学的方法，那么粉刺针要用酒精消毒后，轻轻戳破痘痘表面，然后用两根干净的棉签，轻轻的对着浓头的地方对着挤压，那么要一直挤到痘痘白心出来，这样的痘痘才不会反复长，如果是新痘印的话，就是出于痘痘刚挤干净刚消肿，但还有鲜红痘的时期，那么要用促进创口愈合、防止留疤痕的产品。</p> <p>最后呢如果是黑色痘印，就是在痘痘极影硝烟散去，摸上去平平，没有硬结的，但是看上去是黑色时期，呢么重点就是防晒+淡化黑色是重点，我们可以使用美白净化淡化黑色素护理得当的话一般在30天左右就可以恢复白净的肌肤了。</p> <p>&nbsp;</p>