小儿清肺热有什么好方法
<p>小儿清肺热有事么好方法?小儿清肺热除了常见的饮食调理外,还可以通过推拿按摩穴位的方式来缓解肺热,那么小儿清肺热具体的按摩手法有哪些?下面我们一起来看看吧!</p>
<p><strong>小儿清肺热有什么好方法</strong></p>
<p><strong>清肺火推拿法</strong></p>
<p><!-- [if !supportLists]-->1. <!--[endif]-->清肺经</p>
<p>肺经位于我们的无名指最后一节,中医名为罗纹面,也是老百姓所说的有多少个斗的地方。具体操作方法:大一个手的大拇指按压摩擦另一只手的无名指向指尖单方向摩擦推,需要推300次也就是一分钟到一分半的时间即可,可以泻肺气。</p>
<p><a title="小儿清肺热有什么好方法" href="/getfile/image/byoid/619f4975aecc1c010c3d7dd9.jpg"><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="/getfile/image/byoid/619f4975aecc1c010c3d7dd9.jpg" alt="" width="444" height="333" /></a></p>
<p><!-- [if !supportLists]-->2. <!--[endif]-->推小横纹</p>
<p>这个小横纹处于掌骨和指骨指尖连线的地方就是需要推小横纹处,这样的小横纹有四个,手指除了大拇指,其他四指都是连着一条线就叫小横纹。具体的操作手法:食用一个手的大拇指推另一个手的小横纹,退的方向为从食指推向小指来回推动150即可,推过去的属于实力,带过来的是虚力,其功效具有通肺、宣肺,还能够利肺气。</p>
<p><!-- [if !supportLists]-->3. <!--[endif]-->揉二马穴</p>
<p>二马穴位于第四个指头第五个指头它的掌故凹陷的地方,具体操作手法可以根据病情来调整手的力度,一般情况下直接揉就可以了,如果小孩的肺热比较种或者阴虚肺热很重,可以用手掐,掐的话刺激量会很大,对于小儿还是按揉比较很合适。</p>
<p><!-- [if !supportLists]-->4. <!--[endif]-->按揉内劳宫</p>
<p>小儿内劳宫的位置和成年的位置是一样的,在儿童方面也是常用的,若冬天小儿肺热、心火较种可以暗矛这三个位置早晚各一次,若早上来不及做,也可以再晚上做的时间长一些,可以晚上一次给做20分钟左右即可。</p>
<p><a title="小儿清肺热有什么好方法" href="/getfile/image/byoid/619f4a01101ae910a861132b.jpg"><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="/getfile/image/byoid/619f4a01101ae910a861132b.jpg" alt="" width="444" height="333" /></a></p>
<p><!-- [if !supportLists]-->5. <!--[endif]-->按摩迎香穴</p>
<p>迎香穴的位置位于鼻翼外缘处、鼻唇沟中。具体操作手法。两手中指或食指指肚,顺逆各揉搓20-30次。以迎香穴发酸、发胀、发热为度。具体功效为清热散风、祛燥润肺、宣通鼻窍的作用。</p>
<p><!-- [if !supportLists]-->6. <!--[endif]-->按摩合谷穴</p>
<p>合谷穴位于手背虎口处,在第一掌骨与第二掌骨间陷处,是手阳阴大肠经上的穴位,中医认为,大肠与肺相表里,往往针刺合谷穴会有明显的效果。中医认为其功效“肺主通调水道”,非不好的人容易生痰、口感等。肺热表现往往为牙疼、耳鸣、咽喉肿痛、便秘等。</p>
<p class="MsoNormal"> </p>
声明:本文观点仅代表作者本人,劲元堂作为信息发布平台仅提供储存服务
参考文献:
[0]刘红 郑书敏.每天学点艾灸祛病秘诀[M]江苏:江苏凤凰科技技术出版社,2015.ISBN978-7-5537-3566-5