生活中，心烦、失眠、燥扰不安、潮热盗汗、口舌生疮等症状如同不速之客，悄然影响着我们的生活质量与身心健康。这些看似不起眼的小问题，实则可能是心肝火旺、阴虚火旺发出的“求救信号”。那如何缓解这些症状呢？今天就给大家介绍一款养生佳品——心肝调理脐灸保健散。

中医认为，心主神明，肝主疏泄，当心肝火旺或阴虚火旺时，就容易出现上述种种不适，严重影响我们的日常生活和工作效率。心肝调理脐灸保健散，精选生地、玄参、木通、黄芩、枸杞、莲子心、玉竹、大贝、决明子、丹皮、甘草等多味天然草本精华，每一味药材都承载着调理心肝、滋养身心的重任。

生地与玄参，二者皆为滋阴清热之上品。生地具有清热凉血、养阴生津的功效，能够缓解因心肝火旺而引起的烦躁不安、失眠多梦等问题。玄参则能清热泻火、滋阴润燥，与生地相辅相成，共同为心肝“降火”，让身心恢复宁静。

木通与黄芩，是清心火的“得力干将”。木通利尿通淋、清心除烦，有助于排除体内湿热，减轻烦躁情绪。黄芩清热燥湿、凉血解毒，对于口舌生疮等症状有显著疗效，让您的口腔恢复清爽。

枸杞、莲子心与玉竹，擅长滋养肝肾、养阴除烦。枸杞作为传统的滋补药材，能够滋补肝肾、益精明目，增强身体免疫力。莲子心味苦性寒，能清心火、安神定志，是改善心烦失眠的良药。玉竹养阴润燥、生津止渴，适用于阴虚火旺引起的潮热盗汗，让您在夜晚也能拥有干爽舒适的睡眠。

大贝与决明子，能化痰散结、清肝明目。大贝有助于清除体内热毒，决明子则能清肝明目、润肠通便，不仅有助于调理肝脏，还能改善便秘等肠道问题，让您的身体更加通畅。

脐灸疗法是中医传统疗法之一，肚脐作为中医经络学说中的“神阙穴”，是连接全身脏腑的重要穴位。心肝调理脐灸保健散与艾灸装置紧密结合，使用时，只需将贴剂贴在肚脐上，然后配合艾灸装置进行灸疗既可。

心肝调理脐灸保健散适用于心肝火旺、烦躁失眠、头晕目眩、口苦咽干等症状的人群。无论是因工作压力大、焦虑烦躁的上班族，还是随着年龄增长，身体机能下降的老年人，都可以使用心肝调理脐灸保健散来调理身体。以上就是我们今天的养生小妙招，大家记得点赞收藏哦！