儿童营养不良的危害 这些危害家长要知道
<p>孩子健康成长是每个家长的心愿,现在的孩子都是家里的心肝宝贝,孩子想吃就吃不想吃就不吃,造成严重的偏食习惯,导致营养不良,发现营养不良后就开始购买各种保健品、辅食给宝宝吃,这样不但没补充营养,还会导致肥胖,那么你知道儿童营养不良的危害有哪些吗?</p>
<p><a title="儿童营养不良的危害" href="/getfile/image/byoid/61765f052d229d1339306b39.jpg"><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="/getfile/image/byoid/61765f052d229d1339306b39.jpg" alt="" width="444" height="333" /></a></p>
<p><strong>儿童营养不良的危害</strong></p>
<p><!-- [if !supportLists]-->1. <!--[endif]-->身高体重不达标</p>
<p>和相同年龄的小孩相比,孩子特别爱吃咸菜和饭,蔬菜和肉一到嘴里就吐出来,但能吃很多的饭,结果到体检的时候会发现孩子的体重和身高不达标。</p>
<p><!-- [if !supportLists]-->2. <!--[endif]-->免疫力低下</p>
<p>营养不良的孩子抵御能力下降,免疫力也会降低,身体要比其他孩子的体质差很多,只要天气稍微有变化就容易感冒,而且患传染的几率也会比正常孩子高很多。</p>
<p><!-- [if !supportLists]-->3. <!--[endif]-->影响身体</p>
<p>孩子营养不良会导致没精神,身体没有力气,反应迟钝,发育迟缓的话可能会出现肥胖的现象,晓得时候可能没有什么影响,长大以后可能会产生自卑感。</p>
<p><a title="如何改善营养不良" href="/getfile/image/byoid/61765f84a71e1c5656289097.jpg"><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="/getfile/image/byoid/61765f84a71e1c5656289097.jpg" alt="" width="444" height="333" /></a></p>
<p><strong>如何改善营养不良</strong></p>
<p><!-- [if !supportLists]-->1. <!--[endif]-->均衡营养,每天的三餐要根据孩子的正常口味定时定量要求吃饭,家长要注意饮食均衡,有条件的家庭可以每天为孩子准备一杯牛奶、一个鸡蛋。</p>
<p><!-- [if !supportLists]-->2. <!--[endif]-->养成良好的就餐习惯。小孩爱玩,但要在吃饭期间停止玩耍,不能一边看电视一边吃饭或者是追着孩子喂饭,这样一点都不好,需要改掉这个坏习惯。</p>
<p><!-- [if !supportLists]-->3. <!--[endif]-->不要一口水一口饭,这样会造成孩子的胃粘液稀释,影响食物营养的吸收。</p>
<p>通过上文可以看出孩子营养不良会影响正常的生长发育、智力发育等。如果长期处于营养不良的状态,还会出现佝偻病、腹泻等症状,因此妈妈也要防止还偏食、挑食、暴饮暴食,这些对孩子的健康都是没有好处的,若发现孩子营养不良的话要及时纠正孩子的不良习惯,为孩子补充营养,让孩子健康成长。</p>
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参考文献:
[0]成泽东 孙平.艾灸消百病一学就会[M]江苏:江苏凤凰科学技术出版社,2020.ISBN978-7-5537-3803-1
[1]陈飞松 温玉波.拔罐消百病速查轻图典[M]江苏:江苏科学技术出版社,2014.ISBN978-7-5537-2287-0