<p style="text-align: justify;">三七和西洋参都具有丰富的养生功效和保健作用，平时热爱养生的朋友都对其比较熟悉，三七和西洋参具体具有哪些作用呢？今天我们就一起来了解一下。</p> <p><a title="三七西洋参有什么功效？" href="/getfile/image/byoid/634614a28560bb61c00072a4.jpg"><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="/getfile/image/byoid/634614a28560bb61c00072a4.jpg" alt="" width="444" height="333" /></a></p> <p style="text-align: justify;">三七味甘性温，归肝、胃经，具有活血化瘀、消肿止痛的作用。西洋参性凉，味甘，微苦，归心、肺、肾经，具有滋阴补肺、止渴生津的作用。三七和西洋参不仅具有丰富的药用价值还具有广泛的养生作用，因此，平时生活中我们也可以用三七和西洋参一起配伍，进行调养机体</p> <p style="text-align: justify;">&nbsp;</p> <p style="text-align: justify;">三七被称为金不换，具有活血止血的作用，对于咯血、吐血等一切机体出血症状都有很好的治疗功效，并且三七还具有止血不留瘀，化瘀不伤正的特点，对于跌打损伤也有消肿止痛的作用。</p> <p style="text-align: justify;">西洋参是补气良药，能够缓解机体乏力、改善机虚弱，对于心烦心燥、机体乏力等症状有很好的调节作用。</p> <p style="text-align: justify;">同时西洋参中的人参皂苷等物质，还能够增强中枢神经系统，具有缓解机体倦怠、提高记忆力的作用，对于记忆力减退等患者有一定的调节作用。平时不管我们是机体乏力还是记忆力减退都可以食用西洋参，西洋参茶是一款比较养生的茶饮，比较适合日常食用。</p> <p style="text-align: justify;">&nbsp;</p> <p style="text-align: justify;">三七不仅能够活血止血，活血化瘀，还对心脑血管具有一定的保护作用。三七中含有丰富的营养物质，能够清理血管中垃圾，增强血管弹性，具有预防血栓的形成，预防动脉粥样硬化的作用。</p> <p style="text-align: justify;">&nbsp;</p> <p style="text-align: justify;">西洋参同样具有保护心脏的作用，西洋参具有滋阴补气的功效，对于三高人群以及冠心病等气阴两虚型心脏疾病有很好的改善作用，适量食用西洋参能够起到抗心率失常、心肌缺血、降血脂的功效。</p> <p style="text-align: justify;">&nbsp;</p> <p style="text-align: justify;">西洋参和三七具具有一定的药性，因此平时我们在食用时一定要注意其食用方法和食用禁忌，对于养生的人群平时我们在食用三七和西洋参时按照其养生比例进行配伍即可，不建议过量食用。</p> <p style="text-align: justify;">&nbsp;</p> <p style="text-align: justify;">食用三七和西洋参期间应注意其饮食，不要食用辛辣食物，避免影响其机体健康。平时可以多食用一些含维生素以及蛋白质丰富的食物，给机体补充营养，从而提高机体综合素质。</p> <p style="text-align: justify;">&nbsp;</p> <p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">大家还对三七和西洋参有哪些方面的问题，都可以留言讨论 。</p>