<p style="text-align: justify;">鱼油软胶囊是一款常见的养生保健食品，具有提高机体免疫力、提高视力、增强记忆力的作用，比较适合青光眼、视力下降、记忆力减退等人群食用。同时鱼油软胶囊中含有丰富的EPA、DHA等营养元素，能够清除血管中的多余垃圾以及胆固醇，具有降低血脂预防血栓的作用，也比较适合需要保护心脑血管的朋友食用。</p> <p><a title="鱼油软胶囊的副作用" href="/getfile/image/byoid/63212702356ba9649e238a36.jpg"><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="/getfile/image/byoid/63212702356ba9649e238a36.jpg" alt="" width="444" height="333" /></a></p> <p style="text-align: justify;">鱼油软胶囊的作用比较广泛，因此一直一来深受人们的热爱。鱼油软胶囊虽然具有丰富的养生功效，但是也具有一定的食用禁忌，当我们过多食用或者食用方法不正确时也会给机体带来一定的副作用。</p> <p style="text-align: justify;">&nbsp;</p> <p style="text-align: justify;">鱼油软胶囊的副作用：</p> <p style="text-align: justify;">&nbsp;</p> <p style="text-align: justify;">鱼油软胶囊比较常见的副作用就是食用过多时容易影响出现呕吐、恶心、消化不良等症状，容易造成肠胃功能絮乱。很多朋友认为鱼油软胶囊价值比价丰富，就会长期食用，其实鱼油软胶囊也属于油脂，当我们机体过多吸收油脂时，容易给机体代谢造成负担，从而影响肠胃健康。因此平时我们在食用鱼油软胶囊时，应注意了解其食用说明，适量食用，不能过量和长期食用。当我们食用鱼油软胶囊出现恶心等症状时，应及时停止食用，可以多食用一些含维生素以及蛋白质丰富的蔬菜以及食物，同样也具有提高机体免疫力的作用。</p> <p style="text-align: justify;">&nbsp;</p> <p style="text-align: justify;">有的朋友在食用鱼油软胶囊时会出现肌肤出红疹、肌肤瘙痒等过敏症状。这说明我们对鱼油软胶囊容易过敏。鱼油软胶囊中含有丰富的深海鱼体，比如三文鱼、沙丁鱼等深海鱼类，尤其是对于海鲜容易过敏的朋友应避免食用鱼油软胶囊，以免影响机体健康。</p> <p style="text-align: justify;">&nbsp;</p> <p style="text-align: justify;">鱼油软胶囊作为一款常见的养生保健品，适量食用能够起到保养机体的作用，但是不能作为药品食用，因此平时我们在食用时应注意其食用方法和禁忌。</p> <p style="text-align: justify;">&nbsp;</p> <p style="text-align: justify;">对于有肝病以及肾功能不全的患者禁止食用，预孕妇、哺乳期女性禁止食用。用其他药物期间禁止食用。同时我们在食用鱼油软胶囊期间也应该注意饮食，不能食用油腻、辛辣的食物，可以多食用一些新鲜的蔬菜和水果。</p> <p style="text-align: justify;">&nbsp;</p> <p style="text-align: justify;">因此可以看出鱼油软胶囊也具有一定的副作用，大家在食用鱼油软胶囊时还出现过哪些副作用？可以评论区留言</p> <p style="text-align: justify;">&nbsp;</p>