<p>为了非常有效地防治和治缺铁性贫血，贫血患者首先应该做到在饮食上重视起来，必须平衡摄入如红肉呀，动物肝脏呀和蛋黄等含铁较多的食品。</p> <p>&nbsp;</p> <p>若在贫血患者膳食中。缺少一种叫&ldquo;铁蛋白&rdquo;的物质的话，那么他就会在血液中产生大量的血红蛋白，这样就容易导致贫血等疾病的发生。所以我们需要注意的就是在日常饮食当中应该多摄入一些铁质。摄入铁质数量不够多，或根本缺铁较严重，则须补铁。维他命C这一营养素有助于身体对铁质之吸收，并能协助身体产生所需血红素。</p> <p>&nbsp;<a title="缺铁性贫血该如何去补呢？" href="/getfile/image/byoid/6319478df660dd18eb6904b2.jpg"><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="/getfile/image/byoid/6319478df660dd18eb6904b2.jpg" alt="" width="444" height="333" /></a></p> <p>所以贫血患者体内维他命C的摄取量是充足的，而且还应是充足的。口服铁剂是治疗小儿贫血较常见的药物，一般最常用的补铁的剂型是硫酸亚铁。其主要成分是二价金属离子（Fe~2+），即Fe3+和Mn4+等。这些元素在体内以游离状态存在，不被人体消化吸收，而成为无效成分或废物排出体外。由于其生物利用度高，安全性好，现已在临床上被广泛应用。另外还有富马酸铁（也叫富血酸）。小儿贫血病人服药期间忌茶水，能有效避免铁质在鞣酸的作用下析出而让铁质无法被贫血病人的身体所吸收。</p> <p>&nbsp;</p> <p>除口服铁剂活血外，注射铁剂亦是很直接而迅速活血之法。对于患有不同程度的缺铁性疾病的患者来说，可以根据自身实际情况选择合适的注射铁剂来补充体内所缺少的铁元素。但是如果选择不当的话就会产生一定的副作用。但是，要提醒大家，通常情况下，最好尽量使用口服药治疗贫血，通常在以下情况下使用注射铁剂，如病人肠道内铁质吸收不佳，有些如历经胃切除或胃肠吻合手术后，以及某些慢性腹泻等病症时，可以迫不得已使用注射铁剂。</p> <p>&nbsp;</p> <p>食补对补血也很有帮助，贫血患者可多吃含维生素C较高的食物，有些较新鲜的水果和绿菜等。</p> <p>&nbsp;</p> <p>贫血患者通过食补来调节缓解贫血症状时，还可以配合喝一些有助益机体养气补血药茶，这类药茶通常由纯草本植物提取而成，对机体不会有太大危害，因此补血之余，更能改善病人本身体质，使贫血病人自身免疫力得到提升，继而改善贫血病人机体造血功能运行。</p>