黄芪枸杞红枣茶的注意事项
<p style="text-align: justify;">生活中很多朋友都有饮用养生茶的习惯,黄芪红枣枸杞茶是一款比较常见的养生茶品,里面含有红枣、枸杞、黄芪等滋补养生食品,具有补中益气、滋养肝肾的作用。黄芪枸杞红枣茶营养价值比较丰富,因此深受人们的喜爱,但并不适用于任何人群,黄芪红枣枸杞茶也有其适用禁忌和注意事项,今天我们就一起来了解以下。</p>
<p><a title="黄芪枸杞红枣茶的注意事项" href="/getfile/image/byoid/631542c9a9f75e5efc6cfab4.jpg"><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="/getfile/image/byoid/631542c9a9f75e5efc6cfab4.jpg" alt="" width="444" height="333" /></a></p>
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<p style="text-align: justify;">黄芪是补气佳品,具有补气固脱、敛疮生肌的作用,枸杞具有益气养阴、安神补血的作用。,黄芪和枸杞都属于滋补类中药材,不仅具有丰富的药用价值还具有广泛的养生功效,红枣本身就属于滋补类食品,既可以入药,也可以作为日常食材进行使用,因其营养丰富,被人们誉为“百果之王”。黄芪、枸杞、红枣三者搭配使用,我们需要注意哪些使用禁忌呢?</p>
<p style="text-align: justify;">不宜过量使用。黄芪枸杞红枣茶虽然营养价值丰富,但是不宜过量使用,黄芪、枸杞和红枣都性较温,过量使用黄芪枸杞红枣茶容易出现嘴唇干裂、咽喉肿痛、牙龈出血、便秘等上火症状。</p>
<p style="text-align: justify;">脾虚的患者禁止使用。脾虚患者饮用黄芪枸杞红枣茶容易加重脾虚的症状,从而影响身体健康。</p>
<p style="text-align: justify;">阳热症状的患者禁止使用。黄芪味甘,性温,归脾、肺经,具有补气升阳的作用,对于有口渴、唇暗、肝阳上亢、壮热汗出、性情急躁等阳热症状的患者,不宜使用黄芪枸杞红枣茶,以免加重阳热症状,影响身体健康。</p>
<p style="text-align: justify;">由感冒引起的多汗、发热、上火等症状的人群不适合饮用,避免加重病情。</p>
<p style="text-align: justify;">对于腹胀、胃胀。胃酸过多的患者禁止使用。同时糖尿病患者也不建议使用,红枣中含有丰富的糖类,容易使糖尿病患者的血糖升高,从而影响机体健康。</p>
<p style="text-align: justify;">黄芪红枣枸杞茶具有一定的药性,使用期间应注意饮食,避免使用辛辣、刺激的食物,可以多使用一些新鲜的蔬菜水果,帮助调理身体。同时我们在饮用黄芪红枣枸杞茶时,应了解其使用禁忌和注意事项,对症使用,不可盲目过量使用,避免加重身体负担。</p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">市面上养生茶的种类有很多,平时我们可以根据自身体质,使用不同的养生茶品。大家还知道哪些养生茶?可以评论区留言。</p>
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参考文献:
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[1]孙晶丹 曲小月 胡蓉 徐丽丽 江飞.孕产期同步营养速查手册[M]北京:中国纺织出版社,2011.ISBN 978-7-5537-5637-0