<p style="text-align: justify;">很多朋友都喜欢用红枣、枸杞、菊花泡茶，其营养价值比较丰富，制作方法也比较简单，因此红枣枸菊花茶经常被作为下午茶饮用。红枣枸杞菊花茶其功效和作用有哪些呢？我们在饮用红枣枸杞菊花茶时可以加入冰糖吗？</p> <p><a title="红枣枸杞菊花茶可以加冰糖吗？其功效与作用有哪些？" href="/getfile/image/byoid/63002d9c50822f676f2dc23b.jpg"><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="/getfile/image/byoid/63002d9c50822f676f2dc23b.jpg" alt="" width="444" height="333" /></a></p> <p style="text-align: justify;">红枣枸杞菊花茶的制作方法：</p> <p style="text-align: justify;">首先准备适量的红枣、枸杞、菊花。把红枣、枸杞、菊花清洗干净。并把红枣去核、切成小片。锅中加入适量的水，将红枣、枸杞、菊花放入锅中，进行煮沸。当水开后就可以关火了。</p> <p style="text-align: justify;">红枣枸杞菊花茶可以加冰糖吗？</p> <p style="text-align: justify;">平时我们在饮用红枣枸杞菊花茶时可以加入适量冰糖，具有丰富口感的作用。但是对于血糖较高以及糖尿病患者应避免加入冰糖，冰糖容易使血糖升高，影响糖尿病患者健康。同时体热的人饮用红枣枸杞菊花茶，不建议加入冰糖，避免影响菊花茶清热的作用。</p> <p style="text-align: justify;">红枣枸杞菊花茶的功效与作用：</p> <p style="text-align: justify;">红枣枸杞菊花茶具有清肝明目的作用。菊花味甘、性微寒，归肝、肺经。中医认为菊花具有清热解毒、疏肝明目的作用。能够提高机体的新陈代谢、帮助肝脏排出毒素，从而达到清肝排毒的作用。对于头晕目眩、目赤肿痛等症状具有很好的辅助治疗的作用.枸杞子属于名贵的中药材，其味甘、性平，归肝、肾经。枸杞具有补益肝肾、平肝明目的作用。枸杞营养价值丰富，里面含有丰富的枸杞酸、枸杞多糖等营养物质，能够给肝脏补充所需营养，具有保肝护肝的作用。枸杞子也叫明眼子，具有滋养眼睛，保护视力的作用，对于眼睛模糊等症状有很好的改善作用。因此对于经常用眼、工作压力大的人群可以适量饮用红枣枸杞菊花茶帮助调节身体素质。</p> <p><a title="红枣枸杞菊花茶可以加冰糖吗？其功效与作用有哪些？" href="/getfile/image/byoid/63002db9a338ad79cb4b6912.jpg"><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="/getfile/image/byoid/63002db9a338ad79cb4b6912.jpg" alt="" width="444" height="333" /></a></p> <p style="text-align: justify;">红枣枸杞菊花茶还具有补气养血、滋养脾胃的作用。红枣中含有丰富的维生素C、氨基酸、矿物质等营养元素，具有补中益气、补气养血的作用，对于机体虚弱、贫血等症状有很好的调节作用。同时红枣归脾、胃经，能够促进脾胃运化，对于腹泻、呕吐、食欲不振等症状也有一定的调养作用。</p> <p style="text-align: justify;">红枣枸杞菊花茶，营养价值比较广泛，大家还知道红枣枸杞菊花茶的哪些作用和功效？</p> <p style="text-align: justify;">&nbsp;</p>