足疗能够促进血液循环,但这几类足疗不宜做
<p>我们都知道足疗对人体的血液循环是很有帮助的,并且在一定条件下还能够防治多种疾病的发生,但足疗并不是万能的,它只能对人们的身体起到养生保健的作用,并不能去用来治疗疾病,同时并不是所有的足疗都适合我们去做,那么在足疗上有哪些禁忌呢?</p>
<p>足疗上的好处</p>
<p><a title="足疗能够促进血液循环" href="/getfile/image/byoid/62f743f4d1867f7099009822.jpg"><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="/getfile/image/byoid/62f743f4d1867f7099009822.jpg" alt="" width="444" height="333" /></a></p>
<p>促进血循环</p>
<p>人体的主要血液循环中枢是心脏,它与血管共同组成了血液循环系统,为身体的各个部位运输养料排出废物。我们知道血液循环对我们身体是非常重要的,要想身体健康血液循环正常是必不可少的。健康的人们都有一双脚,但你们从来都没有想过脚每天承受着多大的压力,要知道我们的脚无时无刻都承受着我们身体的压力,如果我们的体重大约为68千克的话,那么我们脚每天就需要承受260万千克的压力。这一惊人的数字就相当于四万人踩在你脚上产生的压力一样。我们的脚离我们的心脏最远收到血液的滋养也更少,这时如果出现血液循环不畅,那么很可能会导致新陈代谢以及身体各个器官出现问题。</p>
<p>神经系统调节</p>
<p>神经系统在我们人体起着主导的作用,可以说身体的任何功能的进行都离不开神经系统的调节,并且神经系统遍布人体的各个部位,使得各个部位的器官和组织能够发挥其应有的作用。事实上神经组织的很多功能都是通过身体的反射活动来进行完成的,而完成这一活动的基础就是神经元。而我们的足部其实也分不着较为丰富的神经元,我们可以通过刺激足部的反射区域,来使身体的器官功能得到调节,使我们的身体更加健康。</p>
<p>不适合做足疗人群</p>
<p>1.在怀孕或经期的女性最不适宜做足疗,这是因为药足浴和一些穴位的按摩会刺激到女性的一些性腺反射区,从而很容易影响到胎儿的健康,在严重时可能会有大出血或者流产的风险。</p>
<p>2.一些有急性传染病以及有重大外伤的患者也是不适合做足疗的。如果有这类疾病不仅不能做足疗,还得及时的去医院进行治疗,以免耽误最佳治疗时期,而导致病情进一步恶化。</p>
<p>3.精神变化较大的人,例如经常会出现大喜、大悲、大怒情绪的人同样也不适合做足疗,因为情绪会影响到我们的身体机能的正常运作,而这时如果进行足疗的话可能会起到反面效果。如果要做足疗那么首先要使自己的情绪以及心情平静下来,这样才能达到预期的效果。</p>
<p>以上这些就是小编所讲述的内容,希望大家能够认真的了解,对于足疗虽然对于我们身体健康有帮助,同时还能够促进我们的血液循环,不过也要因人而异,如果你属于以上这些人群的话,那么一定不要用足疗来改善自己的病情。最后,希望这些内容能给大家带来帮助。</p>
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参考文献:
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[1]赵鹏 郑书敏·超简单脊疗消百病全书[M]江苏:江苏凤凰科学科技出版社,2016.ISBN 978-7-5537-3561-0
[2]成泽东 孙平.超简单艾灸消百病全书[M]江苏:江苏凤凰科学科技出版社,2016.ISBN 978-7-5537-3330-2