<p style="text-align: justify;">葡萄籽粉指的是葡萄籽提取物葡萄多酚，是一种暗褐色的粉末状物质，含有丰富的营养价值，对机体有广泛的养生功效，是一款比较健康的养生保健食品，因此葡萄籽粉深受人们的喜爱，那葡萄籽粉具体对机体有哪些好处呢？</p> <p style="text-align: justify;">&nbsp;</p> <p style="text-align: justify;">葡萄籽粉的营养价值：</p> <p><a title="葡萄籽粉对身体有什么好处吗？" href="/getfile/image/byoid/62f300997b2a190dc72a7018.jpg"><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="/getfile/image/byoid/62f300997b2a190dc72a7018.jpg" alt="" width="444" height="333" /></a></p> <p style="text-align: justify;">大家都知道葡萄籽中含有丰富的维生素E、氨基酸、矿物质以及多酚类营养物质，其中多酚类营养物质包括葡萄籽提取物原花青素等对机体效的营养元素。其中原花青素具有强大的抗氧化作用，其抗氧化能力是维生素E的50倍，维生素C的20倍。</p> <p style="text-align: justify;">葡萄籽粉对身体的作用：</p> <p style="text-align: justify;">提高机体免疫力。葡萄籽粉里面含有丰富的葡萄籽萃取物质，其中原花青素能够清除自由基，减少自由基对机体的伤害，促进机体的新陈代谢，帮助机体排出毒素，对于免疫力较弱的亚健康人群以及工作压力较大的上班族可以适量食用葡萄籽粉，帮助提高机体的综合素质。对于免疫力较弱的人群，平时可以多食用一些含维生素C丰富的食物，帮助给机体补充能量。</p> <p style="text-align: justify;">抗辐射、保护视力。葡萄籽粉中的营养物质能够避免眼睛受到辐射，减少眼睛红血丝、眼干眼涩等情况。同时原花青素还能阻止自由基对眼睛晶状体的氧化，从而达到保护眼睛的目的。</p> <p style="text-align: justify;">降低血脂。葡萄籽粉中含有丰富的不饱和脂肪酸-亚油酸，亚油酸是机体必须但不能合成的营养元素，其从不饱和到饱和的状态能够消耗掉20%的胆固醇，因此适量食用葡萄籽粉能够达到降血脂的作用。</p> <p style="text-align: justify;">葡萄籽粉不仅具有丰富的养生功效还具有一定的美容养颜的作用。葡萄籽粉中含有丰富的维生素以及原花青素等营养物质，能够促进肌肤的代谢功能，帮助肌肤减轻负担，同时葡萄籽粉具有强大的抗氧化能力，能够抑制黑色素沉淀，减少肌肤色斑的形成，增强肌肤弹性，减少肌肤氧化衰老，从而达到美容抗衰的目的。对于肌肤暗黄、粗糙的女性可以适量食用葡萄籽粉，帮助调养机体。</p> <p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">葡萄籽粉的作用比较丰富，平时我们在食用时，也应该注意其食用禁忌：对于有凝血障碍以及出血倾向的患者禁止食用。对于孕妇、小孩也不能食用。大家还知道葡萄籽粉的哪些功效和作用，可以评论区留言。</p>