导致现代人患颈椎病的原因有哪些?
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<p>随着互联网科技的广泛应用,我们的生活无时无刻都充斥着互联网的影子。它们的出现在带给我们便利的同时,也极大的改变了我们以往的生活习惯。像久坐、长时间低头玩手机、看电脑等习惯却时刻损害着我们的身体健康,尤其是我们颈椎的健康。近年来颈椎病的发病率已变得越来越高,而且已超过腰椎间盘突出症,成为发病最高的脊柱退行性疾病。而且很多人当发现颈椎出现不是的时候,以为只要吃些药物,好好的休息一下或做个按摩,就能够恢复如常,但事实上,当我们开始付出行动时,为时已晚。那么是什么原因导致现代人患颈椎病的呢?跟随小编的步伐一起来看看吧。</p>
<p><a title="导致现代人患颈椎病的原因有哪些?" href="/getfile/image/byoid/628d827bbc4cb17784449732.jpg"><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="/getfile/image/byoid/628d827bbc4cb17784449732.jpg" alt="" width="444" height="333" /></a></p>
<p>1.长期的从事坐立式工作或头颈固定式工作的人群患颈椎病的概率是非常大的。尤其是像会计、绘图员、外科医生、雕刻者、刺绣、编辑等职业的工作者,最为容易受到颈椎病的侵害。这些工作者因工作需要会经常低头工作数小时,乃至十几小时,这时颈部的相关组织就会长期处于疲劳的状态,从而加快了颈椎间盘的病变以及颈部组织的损伤,最终引起颈椎病的出现。</p>
<p>2.吸烟对于颈椎病患者的伤害也是非常大的,同时也是造成九六并出现的一大因素。我们都知道香烟中含有许多的有害物质,如尼古丁、焦油、一氧化碳等。这些有害物质会使人体毛细血管发生痉挛,从而降低颈部血管的供应,使椎间盘与下椎体连接的软骨终板钙化,导致椎间盘供养下降,废物增多,最终致使椎间盘代谢发生异常,引起椎间盘突出。</p>
<p>3.据相关统计显示,在颈椎病人当中,尤其是颈型颈椎病早期或发作期的病人,他们有多数人有着颈部疼痛的家族病史。相关的研究和实验也证明了,当家族中有着该疾病的遗传病史,那么就有很大的概率患上相关类型的疾病。</p>
<p>4.长期一侧卧位,也是引起现代人患颈椎病的原因之一。长期的一侧卧位,就很容易使我们的颈椎侧弯,并且该部位受力平衡也会打乱,玖姿就会损害我们的颈椎健康。像生活中我们枕头过高、睡眠姿势不当,都会使椎间盘内的受力失衡,从而使颈椎受到损伤,加速颈椎病变最终引起颈椎病的出现。并且长期打麻将、看电视,尤其是侧身躺在床上或沙发上看电视,都会使颈椎肌肉受到损伤。虽说我们常听到这样一句话“高枕无忧”,但事实证明“高枕”对我们并非十分有益。</p>
<p>5.相信如今社会里,很多人都会驾车,在驾车的时候我们会长期的固定在一个姿势,这就很容易使我们的颈部肌肉处于紧张状态,一旦长期处于这种高压状态,后果就可想而知了。同时这也是为什么经常开车的人椎间关节病变的速度会远远高于正常的人群。同样经常的急刹车也会损害我们进步组织,引起颈椎病的出现。</p>
<p>那么以上就是现代人患颈椎病的原因,希望大家在日常生活中多加注意,如果在不可避免损伤颈椎的情况下,我们可以通过一些科学的方法进行改善。最后希望这些对大家有所帮助。</p>
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参考文献:
[0]刘红 盖国忠.名医教你疏通经络不吃药[M]江苏:江苏科学技术出版社,2014.ISBN978-7-5537-0658-0
[1]刘红 郑书敏.每天学点艾灸祛病秘诀[M]江苏:江苏凤凰科技技术出版社,2015.ISBN978-7-5537-3566-5
[2]成泽东 孙平.超简单艾灸消百病全书[M]江苏:江苏凤凰科学科技出版社,2016.ISBN 978-7-5537-3330-2