孩子由于自身发育不全面，以至于肠胃比一些成年人要脆弱许多，如果平时不注意饮食，过多的食用一些不健康的食物，就很容易导致肠胃出现问题。从而引起腹胀、厌食甚至便秘的症状。如果出现这些问题不能够及时调理，那么就很可能给孩子的健康以及生长发育带来影响。因此作为父母，应当对孩子日常行为引起重视，并通过一些正常的方法进行调理。那么下面小编就来介绍一些调理宝宝肠胃不好的小方法，了解一下吧。

饮食调理

一些肠胃不好的孩子可以适当吃些易于消化的食物，例如汤类、粥类以及面食等柔软易消化食物都是不错的选择，这些食物能够缓解肠胃负担并帮助调理肠胃。但是对于一些刺激性食物，父母们尽量使孩子避免摄入，防止加重肠胃负担，以至于给常委带来影响。

生活习惯调理

在生活中要注意让孩子养成定时定量进食的习惯，避免孩子产生挑食、厌食甚至暴饮暴食的饮食习惯，这些习惯对于自身的肠胃是非常不友好的，长期如此的话很可能导致肠胃发生紊乱而引起不适症状产生。同时也要注意腹部的保暖，尤其是在温差较大的季节里，做好保暖防止腹部受凉而引起腹泻等不良症状产生。

药物调理

如果通过正常的饮食习惯以及生活习惯不能够改善孩子肠胃不好的问题，那么父母们可以适当的让孩子服用一些消食片来改善。另外一些重要也是可以改善孩子不良现象的，但对于这些药物来说，建议父母们减少让孩子服用，因为是药三分毒，不过家长可根据孩子自身情况来进行对证性的解决。

食疗调理

对于肠胃不好的孩子，父母也可以选择让孩子吃一些有益于肠胃消化的食物。例如薏苡仁熬稀饭吃，能够很好的健脾化湿，并且对于肠胃不好的孩子来说很有帮助。对于一些容易出现积食现象的孩子来说，可以适当的食用一些鸡内金熬稀饭喝，该食疗法有着消积化食、健脾益胃的效果，同时对于改善脾胃不好造成的厌食以及消化不良的症状也有着不错的改善效果。

总之，调理孩子肠胃的方法有很多，不过部门可根据以上这些方法来改善孩子肠胃不好的现象，不过家长们要根据孩子的自身情况来选择正确的方式改善。事实上很多孩子肠胃不好的现象多是由于自身的不良生活习惯所引起的，因此在运用上述方法来调理的同时，家长们还要注意孩子的生活习惯，这样才能更好的保证孩子的肠胃健康。

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