<p>很多朋友认为长痘很多食物都不能吃了，的确长痘是需要我们忌口的。可是相比起一些刺激性的水果，水果就没必要研究了吧。肺热长痘吃什么水果，一般来讲因为肺热长痘的话，更适合吃一些有利于清热的水果。</p> <p><a title="肺热长痘痘吃什么水果好" href="/getfile/image/byoid/6177bacd65b2966a270b9d1c.jpg"><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="/getfile/image/byoid/6177bacd65b2966a270b9d1c.jpg" alt="" width="444" height="333" /></a></p> <p><strong>肺热长痘痘吃什么水果好</strong></p> <p>1、肺热长痘痘吃橘子</p> <p>橘子含丰富的维生素P物质，这种物质具有消炎的功效。可以促进呼吸道黏膜分泌物的增加、缓解支气管痉挛、祛痰、止咳、平喘等功效。如果你伴有喉咙痛，有可能这是属于炎症性咳嗽，不妨吃点橘子试试。</p> <p>2、肺热长痘痘吃柿子</p> <p>祖国医学以为，柿子性味甘、涩、寒。具有效润肺生津、清热止血、涩肠健脾的功效。主治肺热咳嗽、脾虚泄泻、咯血便血、尿血、高血压、痔疮等。但因为柿子中含糖较多，所以人们吃柿子的饱腹感比吃苹果、梨更更好，由于糖含量高会影响胃口，在食用的时候减少用量。一般在非空腹的状况下，每次吃柿子以不超过200克为宜。</p> <p>3、肺热长痘痘吃杨桃</p> <p>肺热长痘吃杨桃</p> <p>杨桃具有清热利咽、生津消烦的功效。尤其对呼吸道炎症有很好的效果，并且还能够治疗口疮、牙痛、嗓子疼初起等上火症状。杨桃清洗干净直接生吃就能起到降火的作用。</p> <p>4、肺热长痘痘吃枇杷</p> <p>枇杷是肺热最佳的保健水果，具有止咳、消食、提高人体正气的作用。枇杷的使用的方法有很多种，可以生吃酸甜可口；也可以与白梨一起煮汤，具有润肺止咳的作用，但不宜多吃，吃多会助湿生痰，每次使用不要超过10颗为宜。</p> <p>5、肺热长痘痘吃橄榄</p> <p>橄榄有一定的药用价值。明代药物学家在《本草纲目》中称其有&ldquo;生津液、止烦渴、治咽喉疼&rdquo;等成效。因此在中医学上出现使用橄榄清肺利咽，橄榄的主要功效为治咽喉肿痛。在干燥的冬天，嚼食鲜橄榄能够润喉、清热、止渴、生津。</p> <p>肺热长痘痘吃什么好，小编推荐的食物仅仅只是一部分，可是原理上这些食物的效果都是类似的。当然对一些热带水果来讲，肺热就不适合吃了，不然长痘会越来越严重。</p> <p>&nbsp;</p>