<p>生活种很多的老人因为没有保健好出现老年痴呆的问题，这对老人及家庭带来很大的影响，因此药及时的预防。那么老年痴呆如何预防？相面我们一起来看看吧！</p> <p>老年痴呆如何预防 不妨多按摩这五个穴位</p> <p><a title="老年痴呆如何预防 不妨多按摩这五个穴位" href="/getfile/image/byoid/616e815e720fd8235c55b071.jpg"><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="/getfile/image/byoid/616e815e720fd8235c55b071.jpg" alt="" width="444" height="333" /></a></p> <p><!-- [if !supportLists]-->1.&nbsp;<!--[endif]-->按摩凤池穴</p> <p>风池穴在人体的项部，枕骨之下，稍微低下头，耳后的高骨一横指凹陷处。</p> <p><!-- [if !supportLists]-->2.&nbsp;<!--[endif]-->按摩翳风穴</p> <p>翳风穴在耳垂的凹陷处，这个穴位可以改善基底动脉供血的情况。</p> <p><!-- [if !supportLists]-->3.&nbsp;<!--[endif]-->按摩印堂穴</p> <p>印堂穴位于两眉头连线中点，这个穴位可以改善血液循环的问题，并且还具有活化脑细胞、增强记忆力的作用。</p> <p><a title="老年痴呆如何预防 不妨多按摩这五个穴位" href="/getfile/image/byoid/616e81d7720fd8235c55b073.jpg"><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="/getfile/image/byoid/616e81d7720fd8235c55b073.jpg" alt="" width="427" height="320" /></a></p> <p><!-- [if !supportLists]-->4.&nbsp;<!--[endif]-->按摩四白穴</p> <p>四白穴在下眼眶中点，这个穴位多气多血，刺激该穴对颅内供血作用最好。</p> <p><!-- [if !supportLists]-->5.&nbsp;<!--[endif]-->刺激委中穴</p> <p>委中穴位于窝横纹中点，属足太阳膀胱经。其经脉循行可以从头顶入里联络于脑，刺激此部位，可直达脑府，使头脑清利，浑身舒爽。</p> <p>老人如何预防老年痴呆？做做手指操</p> <p><!-- [if !supportLists]-->1.&nbsp;<!--[endif]-->手指分开并拢</p> <p>将双手一次分开两指，并依次合拢分开，每日做两次。</p> <p><a title="老年痴呆如何预防 不妨多按摩这五个穴位" href="/getfile/image/byoid/616e8246a448513e852ea5af.jpg"><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="/getfile/image/byoid/616e8246a448513e852ea5af.jpg" alt="" width="444" height="333" /></a></p> <p><!-- [if !supportLists]-->2.&nbsp;<!--[endif]-->刺激手掌中点</p> <p>从中指指根到手腕的横线，正中间引一条线，刺激中线若干次。</p> <p><!-- [if !supportLists]-->3.&nbsp;<!--[endif]-->揉擦指尖</p> <p>交换揉擦中指尖端</p> <p><!-- [if !supportLists]-->4.&nbsp;<!--[endif]-->手指运动</p> <p>手指运动可以经常通过打球、弹琴、书法等来运动。</p> <p><!-- [if !supportLists]-->5.&nbsp;<!--[endif]-->手指节奏操</p> <p>可以先使用右手的拇指按手指的指尖，多次轮换按摩即可。</p> <p><!-- [if !supportLists]-->6.&nbsp;<!--[endif]-->十指交叉相握</p> <p>双手是指交叉用以相握，然后稍微用力拉开，使手掌的鸡肉受到刺激，每次多10多次即可。</p> <p><!-- [if !supportLists]-->7.&nbsp;<!--[endif]-->指屈伸</p> <p>十指握拳后伸展。然后握拳先将拇指与小指同时伸开，再将十指与无名指伸开，中指不动、无名指与中指相结合，小指与其他指相结合形成拳。</p> <p>以上的几种方法都可以起到预防老年痴呆的作用，日常不妨多按按这几个穴位和多做做手指操。</p> <p>&nbsp;</p>