芦荟味苦，较寒，归肝、大肠经，具有泻下、解毒的作用，生活中，芦荟的使用范围比较广泛，既可以作为护肤品使用，也可以用以日常调理机体，芦荟中含有丰富的维生素、氨基酸、矿物质等营养物质，适量使用可以滋养肌肤，促进机体代谢。芦荟软胶囊是最近比较常见的芦荟养生食品，日常食用可以起到缓解便秘，平时我们使用芦荟软胶囊后，多久可以排便呢？

 芦荟软胶囊吃多久可以排便？

芦荟软胶囊中含有丰富的芦荟提取物，日常食用可以起到润肠通便、解毒去火的作用，平时当我们胃火严重，出现便秘时，可以食用芦荟胶囊促进肠道蠕动、缓解肠道压力，帮助肠道排出垃圾以及毒素。

因每个人的体质不同，以及便秘的程度不同，因此芦荟胶囊的食用效果也有一定的区别。

一般吃完芦荟胶囊以后几个小时之内久可以排便了，有的患者可能会在1-2天之内排便。

芦荟胶囊具有一定的泻下作用，可以清除胃火，促进肠道新陈代谢，尤其是对于饮食上火导致的大便干结以及便秘有一定的辅助作用。

芦荟的作用比较丰富，平时我们除了使用芦荟胶囊缓解便秘以外，也可利芦荟胶囊排毒养颜。辛辣油腻食物容易使我们肌肤上火，从而出现痘痘，适量食用芦荟胶囊可以缓解痘痘肌发炎的情况，促进痘痘肌肤快速愈合，平时，当我们肌肤长痘时，可以食用一些芦荟胶囊帮助缓解痘痘炎症。

芦荟胶囊的适合人群：

芦荟胶囊作为一种比较健康的养生保健食品，比较适合便秘、上火以及肌肤长痘、暗黄的朋友食用，适量食用可以起到解毒、去火、润肠通便、缓解痘痘、调节肌肤状态的作用。

同时芦荟胶囊也具有一定的食用禁忌，对于孕妇以及小孩以及肠胃虚弱、对芦荟过敏者不建议食用，避免增加机体负担。

最后提醒大家芦荟胶囊虽效果好，但是并不能作为药品食用，因此平时我们在食用时要注意其食用方法和食用禁忌，合理食用。