婴儿肠胃不好还怎么调理?教你几招让你的宝宝肠胃更健康

<p>&nbsp;</p> <p>对小宝宝而言,肠胃不好和消化不良的情况十分普遍,这是令父母十分头痛的事,许多父母都表示不解,平日里都十分细心照顾孩子,怎么会有肠胃不好呢?肠胃不好在婴儿时期就已经存在了,随着年龄的增长,孩子的胃肠道也会逐渐变大,这也就是我们常说的"胃肠疾病",此时家长要注意调整孩子的饮食习惯,避免孩子出现胃肠不适。但是由于孩子年纪小身体抵抗能力较差,所以如果没有做好预防保健工作的话,就有可能导致婴幼儿发生一系列不良反应。例如:腹泻、便秘等等。严重时还会威胁到孩子生命健康。当然,如果孩子胃肠不和时间长了还会影响到成长和发育,所以父母可以从以下几个方面对孩子肠胃进行调理。</p> <p>&nbsp;<img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="/getfile/image/byoid/6359ff6f6955c829062728d2.jpg" alt="" width="480" height="360" /></p> <p>1、腹部按摩</p> <p>&nbsp;</p> <p>对肠胃不好的孩子,餐后常有腹胀和腹痛,孩子会哭。这是因为宝宝在吃饭时肚子会胀得厉害,如果不及时治疗的话可能导致肠梗阻或者是拉稀的现象发生。此时,妈妈们需要注意观察孩子的病情变化,并做好相应护理工作。父母在碰到这种情况的时候,可对孩子的腹部做一个按摩,重点放在肚脐上,双手掌心按顺时针方向轻轻按摩,按摩后可加速胃肠蠕动,有利于孩子消化,有利于大便迅速排出,这样就能更好地缓解肠胃不好。</p> <p>&nbsp;</p> <p>2、清淡饮食</p> <p>&nbsp;</p> <p>对于纯母乳宝宝,宝妈们要在日常饮食中加以控制,在保证营养的同时避免辛辣刺激的饮食。另外,母乳中含有丰富的维生素A, B族和C等物质,这些物质在促进生长发育方面有着重要作用。同时,母乳还具有很高的营养价值,可以帮助孩子形成良好的肠胃功能。若是孩子加辅食,父母应该多让孩子吃些清淡容易消化的东西,如小米粥等都是很好的养胃佳品。不可过油食用,否则将增加胃肠道的负担、诱发胃肠不适、损害健康。</p> <p>&nbsp;</p> <p>3、服用益生菌</p> <p>&nbsp;</p> <p>益生菌在肠道对食物的合理消化和提高抵抗力方面有更好的作用。随着我国经济水平的不断提高以及人们健康意识的增强,越来越多的人开始关注自己和家人的身体健康情况,尤其是婴幼儿的健康状况。婴幼儿阶段的孩子正处于生长发育时期。在治疗小儿胃肠不适时,除了要注意饮食调节外,还应注重对益生菌的应用,通过调节胃肠道菌群平衡来促进消化系统的正常功能,从而达到改善儿童胃肠道的消化吸收情况和缓解儿童胃肠不适的目的。</p> <p>&nbsp;</p> <p>婴儿时期是一个特殊的时期,由于受到多种因素的影响,容易导致宝宝出现不同程度上的胃肠不适现象,严重影响到了宝宝的健康成长,甚至会对宝宝的胃肠道发育造成一定的影响,引发一系列疾病。如果不注意日常卫生,就会影响到宝宝的消化吸收和身体健康。此外,在对宝宝进行喂养过程中,一定要注意合理搭配食物种类,同时也应该根据宝宝不同阶段所表现出的消化能力来选择合适的喂养方式。这样才能让宝宝健康成长。当然若是孩子胃肠问题较严重的话,父母要及时带孩子去看医生,以免耽误了治疗的最佳时期,对健康带来更大危害。</p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p>
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参考文献:

[0]孙晶丹 曲小月 胡蓉 徐丽丽 江飞.孕产期同步营养速查手册[M]北京:中国纺织出版社,2011.ISBN 978-7-5537-5637-0

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